41. oldal - Tünet | Egészségkalauz

Tünet

Így jelez a közeledő szívinfarktus – tünetek, amelyeket nem szabad félvállról venni

Így jelez a közeledő szívinfarktus – tünetek, amelyeket nem szabad félvállról venni

A szívinfarktust sokan hirtelen, drámai összeomlással azonosítják, pedig a valóságban a szervezet gyakran már órákkal vagy akár napokkal korábban figyelmeztet, csak a jelek aprók és könnyen félreérthetők. A probléma felismerése mégis életet menthet: minél hamarabb érkezik orvosi segítség, annál nagyobb az esély a teljes felépülésre.

Ezek a C-vitamin-hiány tünetei – így ismerheti fel időben

Ezek a C-vitamin-hiány tünetei – így ismerheti fel időben

A C-vitamin nélkülözhetetlen a szervezet számára: részt vesz az immunrendszer működésében, a kollagénképzésben, a sebgyógyulásban, sőt még a vas felszívódását is segíti. Mégis sokan csak akkor gondolnak rá, amikor már a vitaminhány tünetei megjelennek.

Apró, golyószerű széklet? Ezek állhatnak a háttérben

Apró, golyószerű széklet? Ezek állhatnak a háttérben

Az apró, golyószerű széklet többnyire a székrekedés egyik formája, amelyet gyakran étrendi és életmódbeli tényezők okoznak. Bár sok esetben könnyen kezelhető, tartós fennállás esetén nem szabad figyelmen kívül hagyni!

Mitől kemény a hasfal?

Mitől kemény a hasfal?

Tényleg "csak" egy kis puffadás az egész? A kemény hasfal mögött jóval több rejlik, mint gondolná – mikor jelezhet komolyabb problémát?

Ismeretlen eredetű lábgörcsöket tapasztal? Jobb, ha tudja, ezek a panaszok sosem ártalmatlanok!

Ismeretlen eredetű lábgörcsöket tapasztal? Jobb, ha tudja, ezek a panaszok sosem ártalmatlanok!

Remegés, hirtelen izomösszehúzódás vagy bizsergés a lábban – mindannyian éreztük már ezeket a kellemetlen tüneteket, akár este a kanapén üldögélve, akár napközben, látszólag minden ok nélkül.

Hogyan lehet kordában tartani a vércukorszintet otthon?

Hogyan lehet kordában tartani a vércukorszintet otthon?

Akár inzulinrezisztencia, akár kezdődő anyagcserezavar húzódik mögötte, már kisebb életmódbeli változtatásokkal is sokat lehet javítani az állapoton.

Mindig a lakásban náthásodik be? Ilyen, amikor allergia okozza

Mindig a lakásban náthásodik be? Ilyen, amikor allergia okozza

Sokan automatikusan megfázásra gondolnak, amikor télen vagy a fűtési szezon kezdetén eldugul az orruk, köhögni kezdenek vagy vízszerű orrfolyást tapasztalnak. Pedig a lakáson belüli allergének – mint a poratka, a penész, a háziállatok szőre és az allergén fehérjék – egész évben jelen lehetnek, sőt a hideg hónapokban gyakran még erőteljesebben okoznak tüneteket.

Mitől emelkedhet meg a vérnyomás?

Mitől emelkedhet meg a vérnyomás?

A magas vérnyomás alattomos állapot: sokáig semmilyen tünetet nem okoz, mégis az egyik leggyakoribb probléma, amely hosszú távon komoly terhet ró a szívre, az erekre és az egész szervezetre.