Tipikus éjszakai tünetek, amelyek rákra, daganatra is figyelmeztethetnek

Mit tegyen, ha szokatlan panaszokat tapasztal magán éjszakánként? Az időben felismert probléma mindig kezelhetőbb. Ne várjon a kivizsgálással akkor sem, ha a tünetek nem „klasszikusak.

A legtöbbünk életében előfordult már, hogy éjszaka valami furcsa panasz ébreszra ébredtünk fel: megizzadtunk, felköhögtünk, égett a gyomrunk, vagy egyszerűen csak olyan pocsékul ébredtünk, mintha semmit sem pihentünk volna egész éjszaka. Ezeket a tüneteket sokszor elintézzük annyival, hogy „biztos a stressz”, „túl meleg volt a szobában”, vagy „túl nehezet ettem vacsorára”. Igen, a legtöbb esetben valóban ártalmatlan magyarázat áll a háttérben. Mégis érdemes egy kicsit alaposabban odafigyelni, mert bizonyos éjszakai jelenségek olyan betegségekre is felhívhatják a figyelmet, amelyeknél a korai felismerés életet menthet.

Miért árulkodók az éjszaka jelentkező tünetek?

Éjszaka a szervezet más ritmusra áll át: csökken a pulzus, háttérbe szorulnak a környezeti zajok, másképp reagálnak a hormonok, fokozódik a regeneráció. Amit nappal könnyű „elfedni” – például, hogy stresszben vagyunk a folyamatos teendők miatt –, annak a romboló hatása alvás közben feltűnővé válik. Ha ilyenkor jelentkezik valamilyen panasz, az gyakran pontosan azért tűnik fel, mert a szervezet nyugalmi helyzetben jobban jelzi, hogy valami nincs rendben.

1. Nagyfokú éjszakai izzadás – a legismertebb vészjelző

Az éjszakai izzadás nagyon gyakori, és az esetek nagy részében teljesen jóindulatú: okozhatja pajzsmirigy-túlműködés, stressz, hormonális változás (például menopauza), alkoholfogyasztás vagy egyszerűen csak túl meleg hálószoba. A gond akkor kezdődik, amikor a jelenség:

• tartós,
• átáztatja a pizsamát és az ágyneműt,
• és nincs rá magyarázat.

Több nemzetközi forrás szerint az ilyen jellegű izzadás a limfómák (Hodgkin- és non-Hodgkin-limfóma) egyik leggyakoribb kísérő tünete lehet, amely az úgynevezett „B-tünetek” közé tartozik. Ide soroljuk még a lázat és az akaratlan fogyást is. A leukémiák egy részénél szintén előfordul.

A Dana-Farber és a hematológiai társaságok azért figyelmeztetnek minderre, mert a betegek jelentős része utólag úgy emlékszik vissza: „biztos csak hormoningadozás”, „biztos csak túl melegem volt”. Holott a test ekkor próbálta a legkorábban jelezni, hogy valami nincs rendben.

Mikor gondoljon komolyabb okra?

Ha az éjszakai izzadás mellett fáradtság, fogyás, gyakori fertőzések, nyirokcsomó-duzzanat vagy hőemelkedés jelentkezik, akkor nem szabad halogatni a kivizsgálást.

2. Folyamatos éjszakai gyomorégés – reflux vagy annál több?

A visszatérő, kínzó gyomorégés nem mindig egyszerű reflux. Ez különösen igaz akkor, ha a panasz éjjel ébreszti fel. Ilyenkor a gyomorsav fekvő helyzetben könnyebben visszaáramlik a nyelőcsőbe, ami nemcsak fájdalmas, de hosszú távon irritációt és kisebb sérüléseket is okozhat.

A tartós, főként éjszakai refluxot a szakirodalom összefüggésbe hozza a Barrett-nyelőcsővel, amely egy előváltozás, és növelheti a nyelőcsőrák kockázatát. Ez ritka, de fontos rá figyelni.

Figyelmeztető jelek refluxosoknál:

• éjszakai felébredés égő érzéssel,
• nyelési nehézség (mintha „megakadna” a falat),
• rekedtség, makacs köhögés,
• fogyás, vérszegénység, hányinger.

Ha ezek közül többet is észlel, gasztroenterológiai kivizsgálás javasolt.

3. Éjszakai köhögés – sokszor ártalmatlan, néha mégsem

Az éjszakai köhögés az egyik leggyakoribb panasz, és a legtöbbször banális okok húzódnak meg mögötte: allergia, asztma, posztnazális csorgás (a garat felé folyó váladék) vagy reflux.

A tüdőrák azonban sokszor „csendes” betegség. A korai szakaszban csak enyhe, makacs köhögés jelenik meg, amely néha éjszaka erősödik fel. A betegek gyakran azt gondolják: „biztosan megfáztam”, „a lakás levegője száraz”, „a cigaretta miatt van”.

Olyan jelek, amelyeket nem szabad félvállról venni:

• több mint 3–4 hete tartó köhögés,
• véres köpet,
• mellkasi fájdalom,
• fulladás,
• megmagyarázhatatlan fogyás,
• erős fáradtság.

Különösen fontos az éberség, ha Ön dohányzik, korábban dohányzott, vagy 50 év feletti.

4. Álmatlanság, hajnali felébredések, kimerültség – a test halk jelzései

Egy rossz éjszaka bárkivel előfordul. De ha valaki hetek óta fáradt, többször felébred éjjel, álmatlanságban szenved, izzad, köhög, vagy ég a gyomra, és reggel alig tud talpra állni, akkor érdemes utánajárni a háttérben álló okoknak.

A daganatos betegségek gyakran okoznak olyan fáradtságot, amely nem múlik el pihenéstől. A nemzetközi szakirodalom ezt „mélyen ülő, érthetetlen kimerültségként” írja le, amelyhez sokszor társul fogyás, láz vagy éjszakai verejtékezés.

Ez természetesen nem jelenti azt, hogy minden álmatlan éjszaka rákot jelezne — de ha a kimerültség más, gyanús tüneteivel együtt jelentkezik, akkor indokolt az orvosi kivizsgálás.

Mikor forduljon orvoshoz? A főbb „piros zászlók”

A következő esetekben érdemes mielőbb háziorvoshoz fordulni:

• hetek óta derült ki ok nélkül jelentkező, átáztatós éjszakai izzadás,
• indokolatlan fogyás,
• visszatérő láz vagy hőemelkedés,
• több mint 3–4 hete tartó köhögés,
• nyelési nehézség,
• vérszegénység jelei (szédülés, sápadtság, gyors kifáradás),
• fájó vagy megnagyobbodott nyirokcsomók,
• éjszakai mellkasi fájdalom.

Ha a tünetek hirtelen lépnek fel — például erős mellkasi fájdalom, fulladás, féloldali zsibbadás vagy bénulás — az azonnali sürgősségi ellátást igényel.

Mi állhat a háttérben, ha nem rák?

Ez legalább olyan fontos kérdés. A statisztikák szerint az éjszakai tünetek túlnyomó része nem daganatos eredetű, hanem például:

• stressz és lelki kimerültség,
• hormonális ingadozások,
• pajzsmirigy-betegségek,
• reflux és gyomorfekély,
• allergia és asztma,
• fertőzések,
• gyógyszermellékhatások,
• szív- és érrendszeri problémák.

Ezért mindig a tünetegyüttes számít. Egyetlen panasz önmagában ritkán utal súlyos betegségre – de ha több is jelen van, vagy a panaszok tartósan fennállnak, akkor már indokolt a kivizsgálás.

Összegezve: figyeljen a teste finom jelzéseire, de ne éljen állandó félelemben

Kedves Olvasó, az éjszakai tünetek sokszor bosszantóak, néha ijesztőek, de legtöbbször szerencsére ártalmatlanok. A lényeg az, hogy ne hagyja figyelmen kívül azt, ami hetek óta nem múlik, ami „nem ilyen volt korábban”, vagy ami többféle más tünettel együtt jelentkezik.

A korai felismerés kulcsfontosságú – de a felesleges aggodalom nem segít. Ezért józan megfigyelésre, tudatosságra és szükség esetén időben történő orvosi vizsgálatra van szükség. Ha pedig minden vizsgálat negatív, az is érték: megnyugvást ad, és segít visszatalálni az egészséges éjszakákhoz.

Kapcsolódó cikk

Az orvos szerint ezek az éjszakai tünetek rákra is figyelmeztethetnek

Felhasznált források:

• B-symptoms. (n.d.).
• Bryce C. (2020). Persistent night sweats: Diagnostic evaluation.
• Carr C, et al. (2019). Dronabinol for the treatment of paraneoplastic night sweats in cancer patients: A report of five cases.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!