Vérnyomás | Egészségkalauz

Vérnyomás

Ez történik valójában a vérnyomással, amikor alkoholt iszunk - már kis mennyiség is számít!

Ez történik valójában a vérnyomással, amikor alkoholt iszunk - már kis mennyiség is számít!

Bár évtizedek óta tartja magát a mítosz, miszerint napi egy pohár vörösbor védi az ereket, a kardiológusok most kimondták a kíméletlen igazságot: az alkohol valójában azonnali stresszt okoz a szervezetben, és könyörtelenül feltolja a vérnyomást.

6 érték, amely elárulja, mennyire egészséges a szíve – sokan csak akkor figyelnek rájuk, amikor már baj van

6 érték, amely elárulja, mennyire egészséges a szíve – sokan csak akkor figyelnek rájuk, amikor már baj van

Ezt a 6 fontos értéket érdemes időről időre ellenőrizni. Nem csupán számokról van szó: ezek az adatok olyan korai figyelmeztető jelek lehetnek, amelyek segítségével még időben tehet a szíve és az erei egészségéért.

Így hat a vérnyomásra, ha holnap reggeltől zabpelyhet eszik - közel sem mindegy, mit tesz bele még!

Így hat a vérnyomásra, ha holnap reggeltől zabpelyhet eszik - közel sem mindegy, mit tesz bele még!

A zabpehely olyan, mint egy 20 forintos reggeli csoda, ami megerősíti az ereinket, de van amit sokan elrontanak: néhány dolgot szigorúan tilos belekeverni!

Egy órán belül csodát tesz a vérnyomással, ha legalább ennyi céklát megeszünk

Egy órán belül csodát tesz a vérnyomással, ha legalább ennyi céklát megeszünk

Ennek a zöldségnek a szív- és érrendszeri előnyeit nehéz felülmúlni!

Meglepő hatás: a koleszterincsökkentő a vérnyomásra is hatással lehet?

Meglepő hatás: a koleszterincsökkentő a vérnyomásra is hatással lehet?

Valóban jó hatással lehet a vérnyomásra is a koleszterincsökkentő gyógyszer? Igen, bizonyos mértékig igen – de fontos pontosan megérteni, hogy mit jelent ez.

Most kezdődik a szezonja: ez a tavaszi zöldség védi a májat és a szívet – A legtöbb ember kidobja a legértékesebb részét

Most kezdődik a szezonja: ez a tavaszi zöldség védi a májat és a szívet – A legtöbb ember kidobja a legértékesebb részét

Friss, könnyű, tápláló, és számos olyan hatóanyagot tartalmaz, amelyek támogatják az egészséget.

Mitől szédül meg felálláskor? Ijesztő jelenség, melyet sokan tapasztalnak

Mitől szédül meg felálláskor? Ijesztő jelenség, melyet sokan tapasztalnak

Vajon mikor kell orvoshoz fordulni a problémával?

Mennyi az alacsony vérnyomás? Mikor számít bajnak ha leesik, és mikor kell orvoshoz fordulni?

Mennyi az alacsony vérnyomás? Mikor számít bajnak ha leesik, és mikor kell orvoshoz fordulni?

Az alacsony vérnyomás kevésbé káros, mintha magas lenne, hacsak nincsenek más aggasztó tünetek, amikor viszont fontos orvoshoz fordulni. Mikor természetes állapot alacsony vérnyomás, és mikor jelez problémát?