Az évekig fennálló, kezeletlen vagy nem megfelelően kezelt magas vérnyomás fokozatosan károsíthatja a szívet, és jelentősen növelheti a súlyos szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
- A magas vérnyomás hosszú ideig tünetmentes lehet, de közben károsítja a szívet és az ereket.
- A tartósan magas vérnyomás a szívizom megvastagodását és rugalmasságának csökkenését okozhatja, ami végül szívelégtelenséghez vezethet.
- Növeli a szívritmuszavarok, például a pitvarfibrilláció kockázatát, ami stroke-hoz is vezethet.
- A magas vérnyomás gyorsítja az érelmeszesedést, rontja a koszorúerek állapotát, mellkasi fájdalmat és infarktust okozhat.
- A megelőzéshez rendszeres vérnyomásmérés, egészséges életmód és az előírt gyógyszerek pontos szedése szükséges.
Mi történik a szívvel magas vérnyomás esetén?
Magas vérnyomásnál a szívnek nagyobb erővel kell pumpálnia a vért, hogy az eljusson az egész szervezetbe.
Ez a folyamatos többletterhelés idővel a szívizom megvastagodásához vezethet, különösen a bal kamra falán. Kezdetben ez alkalmazkodási folyamatnak tűnhet, hosszabb távon azonban a megvastagodott szívizom egyre merevebbé válik, és kevésbé tud hatékonyan működni.
Szívelégtelenség is kialakulhat
Ha a szív évekig túlterhelés alatt dolgozik, előbb-utóbb kimerülhet.
Ennek következtében kialakulhat szívelégtelenség, amikor a szív már nem képes elegendő vért pumpálni a szervezet igényeinek megfelelően. A legjellemzőbb tünetek közé tartozik a fáradékonyság, a terhelésre jelentkező nehézlégzés, a bokaduzzanat és a csökkent terhelhetőség.
A szívritmuszavarok kockázata is nő
A tartósan magas vérnyomás a szív elektromos működésére is hatással lehet.
Növeli többek között a pitvarfibrilláció kialakulásának esélyét, amely nemcsak kellemetlen panaszokat okozhat, hanem a stroke egyik jelentős kockázati tényezője is.
A koszorúerek sem maradnak érintetlenek
A magas vérnyomás károsítja az erek belső falát, így felgyorsíthatja az érelmeszesedés kialakulását.
Ennek következtében romolhat a szív vérellátása, ami mellkasi fájdalomhoz, szívinfarktushoz vagy más súlyos szív- és érrendszeri eseményhez vezethet.
Sokáig semmilyen tünetet nem okoz
A magas vérnyomás alattomosságát az adja, hogy sokan teljesen panaszmentesek.
Előfordulhat, hogy csak egy rutin vérnyomásmérés során derül ki az eltérés, miközben a szív és az erek károsodása már elkezdődött.
Mit tehet a szíve védelméért?
A vérnyomás rendszeres ellenőrzése az egyik legfontosabb lépés.
Emellett sokat számít a sóbevitel mérséklése, a kiegyensúlyozott étrend, a rendszeres testmozgás, az egészséges testsúly fenntartása, a dohányzás elhagyása és a túlzott alkoholfogyasztás kerülése. Ha orvosa vérnyomáscsökkentő gyógyszert írt fel, azt az előírásoknak megfelelően érdemes szedni, akkor is, ha éppen nincsenek panaszai.
Mikor forduljon orvoshoz?
Ha többször is 140/90 Hgmm feletti vérnyomást mér, érdemes kivizsgáltatni magát.
Azonnali orvosi ellátásra van szükség, ha a magas vérnyomáshoz erős mellkasi fájdalom, légszomj, hirtelen kialakuló látászavar, beszédzavar, féloldali gyengeség vagy eszméletvesztés társul, mert ezek életveszélyes állapot jelei is lehetnek.
A megelőzés éveket jelenthet
A magas vérnyomás következményei nem egyik napról a másikra alakulnak ki, ezért a jó hír az, hogy időben felismerve sokat lehet tenni a szövődmények megelőzéséért. A vérnyomás megfelelő beállításával nemcsak a szív, hanem az agy, a vesék és az erek egészsége is hosszú távon megőrizhető.
Magas vérnyomás: ha fejfájás és fülzúgás is jelentkezik, már komolyabb bajt jelezhet
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
