Cukor
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Létezik vérnyomáscsökkentő hatású cukorhelyettesítő?
Ha valaki karcsúsodni szeretne, és ezért cukor helyett különleges édesítőszert használ, szerencsés...
-
Táplálkozás
Reggeli gyümölcslevek, italok: több lehet a cukor bennük, mint hinné
Alábecsüljük az italok energiatartalmát, pedig amit iszunk, az ugyanúgy árthat, mint amit...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Ha túl sok cukrot eszik, a szívrohamot kockáztatja
Több mint háromszorosára nő a szív- és érrendszeri zavarok okozta halálozás veszélye azoknál, akik...
-
Táplálkozás
Gyors fogyás: 10+1 gyümölcs, ami segít fogyni
A hozzáadott cukortartalom szemmel tartása ugyan egy jó ötlet, de az édesszájúságot kordában...
-
Táplálkozás
Maximum ennyi cukrot ehetnénk naponta
A túlzott cukorfogyasztás káros szervezetünknek, mégis sokan nem bírnak ellenállni az édes...
-
Táplálkozás
Sóvárog a cukor, a szénhidrát után? Így küzdheti le
Aki tapasztalta már, milyen elemi erővel tud rátörni az emberre a cukor és a szénhidrát utáni vágy,...
-
Táplálkozás
Igaz vagy valójában tévhit, hogy minden gyümölcs egészséges?
A nyári szezonban az egyik legjobb, hogy a gyümölcsök és a zöldségek sokkal nagyobb választékban,...
-
Emésztőszervi betegségek
Inzulinrezisztens? Így készíthet finom süteményeket!
Inzulin rezisztens, és úgy gondolja, le kell mondania a süteményekről? Íme, néhány praktika, amit...
-
Táplálkozás
Hizlal a fruktóz? Ezért nem mindegy mennyit eszünk belőle!
A fruktóz hizlal és mégsem olyan ártalmatlan? A válasz az agyban...