Ezért nem mindegy mennyit eszünk belőle.
Cserélje le a cukrot természetes megoldásokra.
Még jobban oda kell figyelni, ha kisgyerekek vagy háziállatok is vannak körülöttünk!
Két év alatt is sokat változott a magyar fogyasztók véleménye az édes ízzel kapcsolatban: míg tízből hatan továbbra is édesszájúnak mondhatók, egyre nagyobb szerepet kap az egészségtudatosság a termékek kiválasztásánál, és az édesítőszerek is népszerűbbek lettek.
Sokat ronthat a helyzeten a túlzott cukorfogyasztás
A kutatók azt is elárulták, mennyinek kéne a napi adagnak lennie.
Mit érdemes enni, és mit érdemes kerülni, ha enyhíteni, csillapítani akarjuk az ízületi gyulladással járó tüneteket, fájdalmakat?
Sok étel és ital nagy mennyiségben tartalmaz finomított cukrot, amely hatással lehet a szervezet vitaminszintjére.