27. oldal - Depresszió | Egészségkalauz

Depresszió

Mitől lehetek állandóan aluszékony és kimerült?

Mitől lehetek állandóan aluszékony és kimerült?

Nagyon kellemetlen, amikor hiába alszunk 7-8 órát éjjel, másnap mégis egész nap fáradtak vagyunk.

Néhány gyógyszert veszélyes együtt szedni! Ezeket inkább ne párostísa egymással

Néhány gyógyszert veszélyes együtt szedni! Ezeket inkább ne párostísa egymással

Egyes tabletták befolyásolhatják egymás hatását, esetleg szövődményeket okozhatnak.

Depresszió és szorongás: meddig elég a mozgás, mikortól kell gyógyszer?

Depresszió és szorongás: meddig elég a mozgás, mikortól kell gyógyszer?

A depresszió és a szorongás egyre több embert érint. Milyen módszerek vannak, amikkel a gyógyulás útjára léphetünk?

Ezért nélkülözhetetlen az agyműködéshez a vas

Ezért nélkülözhetetlen az agyműködéshez a vas

A vashiány a leggyakoribb hiányállapot.

Hogyan vezethet szorongáshoz az alvászavar? A szakértő elmondja

Hogyan vezethet szorongáshoz az alvászavar? A szakértő elmondja

Vannak olyan napok, amikor úgy érezzük, le vagyunk lassulva, és minden nehezünkre esik.

Alvászavarok: így növelhetik a pusztító gondolatokat

Alvászavarok: így növelhetik a pusztító gondolatokat

Az alvásproblémák megzavarhatják a racionális gondolkodást.

Ezekkel az egyszerű szokásokkal örökre búcsút inthet a migrénnek

Ezekkel az egyszerű szokásokkal örökre búcsút inthet a migrénnek

A migrén kezelésének legjobb módja a gyógyszeres kezelés mellett a megfelelő életmódbeli szokások kialakítása.

Ezért jön létre a szervezetben állandó gyulladás a tartós stressz miatt

Ezért jön létre a szervezetben állandó gyulladás a tartós stressz miatt

A tartós stressz megviseli az immunrendszert, növelheti a náthás megbetegedések számát és sok egyéb panasz kiváltó oka is lehet.