Depresszió
Ha gyakran szorong, depressziósnak érzi magát, ez a gyógynövény segíthet!
Az orbáncfű antidepresszáns hatását tudományos kísérletekkel is igazolták.
Folyton a közösségi médián lóg a gyerek? A szülői minta erősebb, mint gondolná
A közösségi média által agyunknak közvetített impulzusok sokkal veszélyesebbek lehetnek, mint magukat a gyerekeket elérő tartalmak.
Fáradtság, hasfájás, fejfájás - ezek a tünetek utalnak szorongásra gyerekeknél
Előfordulhat, hogy arra leszünk figyelmesek, hogy a gyermek a szokásosnál fáradékonyabb, esetleg nyugtalan, vagy hirtelen megváltozik a viselkedése, amik a szorongás jelei is lehetnek.
Túlsúlyos? Ennyire befolyásolhatja a lelkiállapotát, mentális egészségét
Dán kutatók érdekes eredményekre jutottak a túlsúly és a depresszió kapcsán.
Ismer depresszióban szenvedőt? Nem mindegy, hogyan viselkedik vele!
A depresszió az egyik leggyakoribb pszichés betegség, egyes felmérések szerint közel minden ötödik ember szenved ebben a mentális betegségben.
Kiégett? Ha nem veszi komolyan, depresszióhoz vezethet
A burnout-szindróma (kiégés) egyre többeket érint, de milyen jelekről lehet felismerni, hogy gond van, és mit tehetünk?
Enyhítheti a depressziót a folsav?
Egy tanulmány rámutatott arra, hogy a folsav a mentális egészségünkre is hatással lehet.
Sok rossz hírt olvas? Komoly egészségügyi gondokat is okozhat
A negatív hírek folyamatos olvasása komoly testi és lelki problémákhoz vezethet egy tanulmány szerint.