8. oldal - Derékfájás | Egészségkalauz

Derékfájás

Amióta súlyokkal edzek, fáj a derekam és zsibbadok - mi okozhatja? Az orvos válaszol

Amióta súlyokkal edzek, fáj a derekam és zsibbadok - mi okozhatja? Az orvos válaszol

Emellett zsibbadás is szokott jelentkezni, illetve izommerevség, és folyamatos izomfájdalom.

9 mozgásszervi gond, melyen segíthet a lökéshullám terápia

9 mozgásszervi gond, melyen segíthet a lökéshullám terápia

A terápia a legtöbb mozgásszervi fájdalmat csillapíthatja.

Ülőmunka és derékfájás: 7 tanács, melyeket érdemes betartania

Ülőmunka és derékfájás: 7 tanács, melyeket érdemes betartania

A derékfájás gyakori panasz, mely főleg az ülőmunkát végzőket érinti. Az alábbi tanácsokat ha megfogadja, a probléma elkerülhető, illetve a fájdalom mértéke csökkenthető.

Derékfájás: járás közben fáj, vagy ha áll? Ezért nem mindegy

Derékfájás: járás közben fáj, vagy ha áll? Ezért nem mindegy

A szakorvos elmondja, melyek az állás vagy járás közben jelentkező derékfájás leggyakoribb okai.

Bal oldali derékfájdalom: ilyen, amikor más testrész és nem a derék okozza

Bal oldali derékfájdalom: ilyen, amikor más testrész és nem a derék okozza

A derékfájdalom számos okból eredhet, például az izom- és csontrendszeri problémák, vagy a reproduktív szervekkel kapcsolatos probléma is lehet az oka.

Porckopása van? Négyféle injekciós terápia is segíthet

Porckopása van? Négyféle injekciós terápia is segíthet

A porckopás nem csak a sportolást akadályozhatja meg, de a hétköznapi tevékenységek is egyre nehezebbé, fájdalmasabbá válhatnak miatta.

Gyönyörű lett a kertje, de cserébe sajog a dereka? Ezt teheti derékfájdalmak ellen

Gyönyörű lett a kertje, de cserébe sajog a dereka? Ezt teheti derékfájdalmak ellen

Végre itt a szép idő, mehetünk ki a kertbe: csakhogy gyorsan megérzi a kertészkedést az, aki egyébként is deréktáji panaszokkal küzd. Mutatjuk, mi segít, ha sajogni kezd a dereka.

Igaz vagy sem? Az ízületi fájdalmakat a tavaszi időjárás okozza

Igaz vagy sem? Az ízületi fájdalmakat a tavaszi időjárás okozza

Ezek az ortopéd-traumatológus-fizioterápiás szakorvos tanácsai.