Derékfájás
Ülőmunka és derékfájás: 7 tanács, melyeket érdemes betartania
A derékfájás gyakori panasz, mely főleg az ülőmunkát végzőket érinti. Az alábbi tanácsokat ha megfogadja, a probléma elkerülhető, illetve a fájdalom mértéke csökkenthető.
Derékfájás: járás közben fáj, vagy ha áll? Ezért nem mindegy
A szakorvos elmondja, melyek az állás vagy járás közben jelentkező derékfájás leggyakoribb okai.
Legnépszerűbb
-
Vesebetegségek
Megugrott ennek a betegségnek a száma hazánkban! Megtörtént eset példázza
Magyarországon fél millió ember érintett, és a trendek szerint e betegségben szenvedők száma egyre növekszik.
-
Mozgásszervi betegségek
A gyógytornász elárulja, vajon gyógyulhat-e spontán a gerincsérv
Vajon gyógyulhat spontán vagy egyszer mindenképp műteni kell?
Bal oldali derékfájdalom: ilyen, amikor más testrész és nem a derék okozza
A derékfájdalom számos okból eredhet, például az izom- és csontrendszeri problémák, vagy a reproduktív szervekkel kapcsolatos probléma is lehet az oka.
Porckopása van? Négyféle injekciós terápia is segíthet
A porckopás nem csak a sportolást akadályozhatja meg, de a hétköznapi tevékenységek is egyre nehezebbé, fájdalmasabbá válhatnak miatta.
Gyönyörű lett a kertje, de cserébe sajog a dereka? Ezt teheti derékfájdalmak ellen
Végre itt a szép idő, mehetünk ki a kertbe: csakhogy gyorsan megérzi a kertészkedést az, aki egyébként is deréktáji panaszokkal küzd. Mutatjuk, mi segít, ha sajogni kezd a dereka.
Igaz vagy sem? Az ízületi fájdalmakat a tavaszi időjárás okozza
Ezek az ortopéd-traumatológus-fizioterápiás szakorvos tanácsai.
Nyakfájásra ébredt? Ha előre hajol és ezt észleli, ideje orvoshoz fordulnia
Nagyon kellemetlen elfeküdt nyakkal ébredni. Bármennyire is hétköznapinak tűnik a probléma, a fájdalom hátterében orvosolandó betegség állhat.
Hogyan hat a krónikus derékfájás a lelkünkre és mit tehetünk ellene?
A derékfájás leggyakoribb okai közé tartoznak a porckorongsérülések, az isiász vagy egyéb hátsérülések.