Dohányzásról leszokás
Gyors rászokás a cigarettára
A tizenévesek hamar rászoknak a cigarettára! Serdülő korban lévő fiatalok, akik csak néha gyújtanak rá cigarettára, dohányzással kapcsolatos képek hatására ugyanazon agyi központokban jeleznek izgalmat, mint az erős dohányosok. A kutatók ezt azzal magyarázzák, hogy a dohányzáshoz való, később nehezen megszüntethető hozzászokás fiatal korban már néhány cigaretta után kialakul.
Dohányzás - és gyors génkárosodás
Perceken belül génkárosodást okoz a dohányzás! Amerikai kutatók szerint azok a bizonyos első slukkok a cigarettából már perceken belül okozhatnak rákkal összefüggő genetikai károsodást.
Legnépszerűbb
-
Dietetika
A dohányzás nemcsak az egészségre káros, hanem kifejezetten drága szokás is. A Nemzeti Adó- és Vámhivatal által közzétett adatok szerint egy doboz cigaretta kiskereskedelmi eladási ára akár az 1600 forintot is meghaladhatja, ami egy átlagos fizetésből élő keresetét tekintve megterhelő kiadás is lehet. A leszokás tehát nemcsak a saját és a környezetünk egészségét kíméli, hanem a pénztárcát is. A Bank360 elemzői kiszámolták, hogy pontosan mennyit nyerhetünk a dohányzás feladásával.
-
Hírek
November harmadik csütörtöke nem csupán egy átlagos nap.
Telefon és net a dohányzásról való leszokásban?
A telefon és a netprogram kombinációja hatékonyabb a dohányzásról való leszokásban. A telefonos konzultáció és egy internetes leszoktató program kombinációja kétszer olyan hatékony segítség lehet a dohányzásról való leszokásban, mint a netes program önmagában.
Dohányzó családban gyermekkori magas vérnyomás?
Növeli a gyerekeknél a magas vérnyomás kockázatát a passzív dohányzás. Növeli a gyerekeknél a magas vérnyomás kialakulásának veszélyét a passzív dohányzás a Heidelbergi Egyetemi Klinika kutatói szerint.
Elektronikus (elektromos) cigaretta - érvek és ellenérvek
Az elektromos cigaretta és kritikája... Az elektromos cigaretták gyártói erőteljes értékesítési növekedésről számolnak be, mivel a szigorú dohányzásellenes törvények Európa füstölgő lakosságát a hideg utcákra szorítják ki. A kampányolók szerint azonban ez a termék aláássa az egészségügyi törekvéseket.
A terhes nők letagadják, hogy dohányoznak?
A terhes nők gyakran letagadják, ha dohányoznak... Az Egyesült Államokban átlagosan minden negyedik cigarettázó terhes nő letagadja, hogy dohányzik - állapították meg friss felmérésükben amerikai kutatók.
Dohányfüstös anyai szeretet
Dohányfüstös anyai szeretet... Szeretem anyu illatát, már megszoktam, hogy füstszagú. Mikor átölel, akkor nekem olyan illatom lesz, mint anyucinak!
Félszáz ok - hogy leszokjunk a dohányzásról!
50 indok a dohányzás ellen. Ami esetleg kedélyes, ártalmatlan társasági időtöltésnek tűnik, valójában életveszélyes szokás, ami nem csak a saját egészségedet veszélyezteti, hanem mindenkiét a környezetedben.