Édesítőszer
Milyen cukorpótló a legjobb? Ezekkel édesítheti az ételeit
Ma már nem feltétlen kell cukrot használni ahhoz, hogy édességet nassolhasson.
Ezekből a jelekből is felismerhetjük a depressziót
Bár világszerte milliókat érint, sokan még mindig egyszerű szomorúságként vagy lehangoltságként gondolnak a depresszióra. Pedig ez a betegség valójában igen összetett kórkép, amely zavarba ejtően sokszínű testi és lelki tünetekben is megnyilvánulhat.
Étkezés és depresszió: így függ össze a táplálkozásunk a hangulatunkkal
Már az ókori görög orvoslás is számontartotta a táplálkozás szerepét a gyógyulás folyamatában. Cikkünkben most a kérdés másik oldalát vizsgáljuk meg, és arra keressük a választ, mely élelmiszerek károsíthatják az egészségünket, különös tekintettel a lelki egyensúlyunkra.
Vérnyomáscsökkentő hatású cukorhelyettesítők: ezeket érdemes kipróbálni
Ha valaki karcsúsodni szeretne, és ezért cukor helyett különleges édesítőszert használ, szerencsés esetben vérnyomása és koleszterinszintje is csökken.
Mikor minősül biztonságosnak egy édesítőszer? Ezért nézze meg a élelmiszercímkét
Az édesítőszerekkel kapcsolatosan számos tévhit merül fel, de nemcsak mesterséges édesítőszerekkel, hanem más édesítőkkel kapcsolatosan is találkozhatunk ilyen hiedelmekkel.
Melyik édesítőszer nem káros? Minden, amit a cukorpótlókról tudni kell
Az édesítőszerek számos formája elérhető a polcokon, és egyre növekszik az alkalmazási területük.
A szukralóz a legegészségesebb cukorhelyettesítő? Itt van a legújabb kutatás!
Egy bécsi tanulmány azt vizsgálta, hogy a mesterséges édesítőszer, a szukralóz hogyan hat a bélrendszerre.
Káros lehet a fruktóz is: ilyen emésztési zavarokat okozhat a gyümölcscukor
Milyen tünetei vannak a fruktóz emésztési zavarnak és milyen ételeket hagyjunk el?