Egészség
Színek titkai - mit mondanak el a lelkünkről?
A pszichológia szerint színválasztásunk, színkedvelésünk nagyon egyéni jellemző, alapvetően összefügg lelkületünkkel, alaptermészetünkkel. A színek köztudott módon érzelmeket keltenek, fokozhatják étvágyunkat, sőt egyes színek még a babákat is megríkathatják… A színpszichológia megmutatja személyes színkedvelésünket és azokat a kulturális és szociális hatásokat amelyek ezt befolyásolni képesek. Lássuk, melyek a színek titkai!
A rostok kordában tarthatják az asztmát és a cukorbetegséget
Naponta egy alma az orvost távol tartja, valamint az asztmát, a diabéteszt és az ízületi gyulladást is megfékezheti – derült ki egy csütörtökön publikált ausztrál tanulmányból.
A D-vitamin védhet a szívinfarktustól
Azoknak a férfiaknak, akiknek D-vitamin szintje alacsony, nagyobb a kockázata a szívinfarktusra - állítják amerikai kutatók. A tanulmány megállapítása szerint a D-vitaminban hiányt szervező férfiaknak két és félszer nagyobb a kockázata a szívinfarktusra, mint azoknak, akiknek megfelelő a D-vitamin szint a vérében.
A száj körüli pattanások gyakori okai
A felnőttkori pattanások nem csak zavaróak, de sokszor az egészségünkkel kapcsolatos gondokra is figyelmeztetnek. A száj körül megjelenő pattanások például hormonális, vagy gyomor-és bélrendszeri problémákat is jelezhetnek, de kiválthatja például a fogkrém, vagy bizonyos ételek is.
Kell félni az egészséges étel-függőségtől?
Az egészségesétel-függőséget, más néven orthorexia nervosát az 1990-es évek végén írták le először, egy meglehetősen „friss” betegségről van szó. Miről szól, mik a veszélyei, tünetei?
Az enyhébb cigarettáról nem szoknak le a dohányosok
A dohánygyárak több évtizede forgalmazzák az ún. light cigarettákat, amelyek nikotin és kátránytartalma ugyan alacsonyabb a többi dohányterméknél, de egészségkárosító hatásuk ugyanolyan erős.
Meniére-betegség
A betegséget elsőként felismerő francia orvosról elnevezett kórkép a belső fül működési zavarában foglalható össze. Szédüléssel, időszakos hallásvesztéssel és fülzúgással kapcsolatos epizódokban jelentkezik, melyhez nyomásérzés is társulhat. A fület érintő tünetek általában féloldaliak. Bármely életkorban előfordulhat, 40-50 éves kor körül gyakoribb, krónikusan fennálló állapot.
Terápiás étkezés
Gyógyszeres kezelés és táplálkozás: ki kell, hogy egészítsék egymást. Ezeket az ismereteket sajnos csak nagyon kevés orvosnak sikerül átadni pácienseinek. Gyakran egyszerűen csak az idő hiányzik az egyéni tanácsadásra.