Ebben az esetben nagy baj lehet, ha jódot visz be a szervezetébe!
Jódfogyasztás okosan: ezért olvassa el a várandós vitaminok leírását!
A pajzsmirigy, pontosabban az általa termelt hormonok csúnya tréfát képesek űzni velünk, ha nem figyelünk oda kellően a szerv egészségére. Ez pedig nem csak azt jelenti, hogy adott esetben ellenőriztetjük a TSH szintet, hanem azt is, hogy ha eltérés van, annak mindenképpen utánajárunk, hiszen az öngyógyítással komoly gondokat is okozhatunk!
A témában dr. Angyal Géza szülész - nőgyógyász főorvos van a ratkotunde.hu segítségére.
Pajzsmirigy és meddőség
A pajzsmirigy problémái könnyen okozhatnak meddőséget is – ez nem titok. Arra vonatkozóan is számtalan információ van a neten, hogy ha túlműködik a pajzsmirigy, akkor a jódot mellőzni kell, ha alulműködik, akkor viszont a jódpótlás is megengedett - sőt, ha a betegség hátterében a jódhiány áll, akkor ez meg is oldhatja a gondokat.
A fenti információk ugyan igazak, de messze nem elégségesek! Mivel a pajzsmirigy betegségei gyakori tényezői a meddőségnek, azoknál a pároknál, ahol ez problémát jelent, a hölgyek gyakran nézetnek TSH szintet - és sajnos sokszor önmaguk kezelésébe is belekezdenek a nagyon is hiányos információk alapján.
Ha alulműködik, attól még gond lehet a jód!
Arról, hogy a pajzsmirigy problémáját milyen módon kell kezelni minden esetben szakember dönt - kivétel nélkül! Ez kiemelten fontos, hiszen bármilyen jó szándékkal is fordulunk a rendelkezésre álló lehetőségek felé nagyon mellé nyúlhatunk.
"Kevesen ismerik a pajzsmirigy autoimmun gyulladását, az úgynevezett Hashimoto betegséget. Bonyolult kór, leegyszerűsítve: az immunrendszer idegennek ismeri fel a pajzsmirigy sejtjeit és ellenanyagok termel, hogy elpusztítsa azokat – sikeresen" – mondja dr. Angyal Géza a ratkotunde.hu-nak.
A tünetek közt szerepelhet a pajzsmirigy túlműködése is - bár ez a ritkább -, valamint alulműködéssel is találkozhatunk. Bár alulműködés esetén a jód elvileg nem jelent gondot, Hashimotó jelenléte esetén ez a tézis máris megdől, hiszen a plusz jód bevitele jelentősen képes rontani a helyzeten.
Óvatosan a családtervezéssel
A meddő párok a családalapítás sikeressége érdekében tudatosan készülnek fel a fogantatásra. Erre ma már a szakemberek javaslatára egyre többen választanak várandós vitamint, ami alapvetően egy nagyon jó megoldás, de mindenképpen odafigyelést igényel! A piacon fellelhető várandós vitaminok zöme ugyanis jódot is tartalmaz, ami a pajzsmirigy gondok – például a Hashimoto – esetében komoly problémát jelenthetnek. Főleg úgy, hogy az autoimmun pajzsmirigy gyulladás a várandósság alatt “elcsitul”, hiszen az immunrendszer visszafogottabban működik. De a szülés után szinte azonnal fellángol, és ilyenkor komoly veszélyt jelenthet az anyára nézve!
Azon túl, hogy a pajzsmirigy értékeiről mindenképpen szakemberrel érdemes konzultálni, amennyiben a jód tiltólistás, várandósvitamint is – e szerint válasszunk. A jódmentesség mellett érdemes figyelni arra, hogy a komplex készítmény a lehető legtöbb anyagot szerves formában tartalmazza, illetve arra is, hogy megfelelően tagolt legyen. Előbbi a hasznosulás miatt fontos, hiszen a praktikusan -citár és -glükonát kötési formában az anyagok hasznosulása akár 80%-kal is jobb. Utóbbi, vagyis a tagoltság pedig az igényrendszer miatt jelentős.
Bár a terhesség 9 hónapjának mindegyike megemelt tápanyagigénnyel rendelkezik (sőt, a felkészülési időszak és a szoptatás is), az eltérő trimeszterek tápanyagigénye nem azonos! Ennek megfelelően a várandós vitaminnak követnie kell ezt a tagoltságot, hogy a lehető legjobban szolgálhassa ki a trimeszterek eltérő igényeit!
Olvasta már?
- Hasi görcsök terhesség alatt - el fogok vetélni?
- 5 gyakori tévhit a férfiak termékenységének fokozásával kapcsolatosan
- A fájdalom intő jel, koraszülés is lehet belőle
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
