Ennyi kalóriát éget el 1 óra kertészkedés

#elhízás #fogyás #fogyókúra #kalóriaégetés
2021.04.05.

Tudtad, hogy egy órányi fűnyírás felér 30 perc görkorcsolyázással? Ha eddig utáltad a kerti munkát, nézd meg, melyik kerti művelettel hány kalóriát égetsz el, és egész biztosan más szemmel nézel a gyomlálásra vagy a levélsöprögetésre.

Forrás: utakerthez.hu

Forrás: EgészségKalauz