Lusta házasok...
A házasok kevesebbet sportolnak, mint az egyedül élők, a párokon belül a férjek a lustábbak - derült ki a brit egészségügyi minisztérium felméréséből.
A megkérdezetteknek csak a 27 százaléka teljesíti az általánosan ajánlott heti 150 percnyi sportolást, illetve testmozgást. Az alulteljesítő 73 százaléknak a háromnegyede férj, és a 63 százaléka feleség. Ebből következőn a nőtlen - vagy elvált - férfiaknak csak a negyede nem edzi magát kellően, a nők esetében pedig 37 százalék - adta hírül a The Daily Telegraph című brit lap.
Forrás: Napidoktor
Korábban a 150 perc heti három - 50 perces - alkalomra osztása - volt az általános javaslat. Nagy-Britanniában az egészségügyi minisztérium szakértőinek hivatalos álláspontja szerint immár 10 percekre és minden napra is szétdarabolható a két és fél óra aktivitás.
Korábbi brit felmérések szerint a házasok kétszer hajlamosabbak az elhízásra, mint az egyedül élők, mert kényelmesebb életvitelt engednek meg maguknak, többet töppednek tévé előtt és kevesebbszer szeretkeznek.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
