Cukorfüggőség: ezekkel a módszerekkel szokhatunk le az édes élvezetekről

Cukorfüggőség: ezekkel a módszerekkel szokhatunk le az édes élvezetekről

Mit tehetünk, ha csökkenteni szeretnénk a cukorfogyasztásunkat?

Így tehetjük tönkre a vesénket, ha nem változtatunk az életmódunkon

Így tehetjük tönkre a vesénket, ha nem változtatunk az életmódunkon

A vesebetegségek tünetei csak akkor jelentkeznek, ha a károsodás következtében a melléktermékek már felhalmozódtak a vérben. Mi lehet mindennek az oka?

Ártalmatlan túlsúly? A szív szempontjából nincs egészséges elhízás

Ártalmatlan túlsúly? A szív szempontjából nincs egészséges elhízás

Bármennyire is legyintünk rá, az elhízás bizony minden esetben rombolja az egészségünket.

BMI vagy testzsírszázalék: ezt figyelje, ha meg szeretné tudni, mennyire van veszélyben a szíve

BMI vagy testzsírszázalék: ezt figyelje, ha meg szeretné tudni, mennyire van veszélyben a szíve

Igen gyakran találkozni a BMI-vel, melyet az elhízottság fő mutatójaként ismerünk. De vajon tényleg pontos képet kaphatunk ezzel?

Milyen cukorpótló a legjobb? Ezekkel édesítheti az ételeit

Milyen cukorpótló a legjobb? Ezekkel édesítheti az ételeit

Ma már nem feltétlen kell cukrot használni ahhoz, hogy édességet nassolhasson.

Ez a gyakori betegség is okozhatja azt, ha szülés után képtelen lefogyni

Ez a gyakori betegség is okozhatja azt, ha szülés után képtelen lefogyni

Bár az egyik pillanatról a másikra a szülés után lehetetlen lefogyni, ám, ha hosszú idő múlva sem sikerül, könnyen lehet, hogy ez a gyakori probléma áll a hátterében.