Érrendszer

A vérben lévő mikroműanyagok akár el is zárhatják az ereket és stroke-ot okozhatnak

Több mint 50-szer több mikroműanyag van a stroke áldozatainak artériáiban, mint az egészségeseknél.

Orvosi javallat nélkül semmiképp se szedjen aszpirint a szívére! A kardiológus elárulta, miért ne

A legfrissebb ajánlások a következőket tanácsolják az aszpirin szedésével kapcsolatban.

Végre kiderült, jó vagy rossz az, ha zokniban alszik - a válasz meglepő lehet!

Az alvás közbeni zokniviselés már régóta vita tárgya. A hagyományos nézetek szerint ez a szokás nemcsak higiéniai szempontból rossz, de akadályozhatja a vérkeringést és fokozhatja a lábak izzadását is és ezért gombásodást okozhat. A legújabb kutatások azonban egyre inkább arra utalnak, hogy a zoknik viselése alvás közben bizony jótékony hatással lehet az egészségünkre: segíthet ugyanis a hőszabályozásban, javíthatja az alvás minőségét és egyéb hasznos előnyökkel is járhat.

Hogyan károsítja a stressz az ereket? A szakértő elmagyarázza

Már régóta ismert tény, hogy lelkiállapotunk nagy hatással van vérnyomásunkra. Igen ám, de a stressz a mindennapok szerves része, így nem meglepő, hogy néha kiugró értéket produkálunk.

Gyakran ül így? A szakértők szerint jobb, ha gyorsan leszokik róla!

Ez a póz nem tesz jót sem a keringésnek, sem a vénáknak.

Mi a visszértágulat, és mi a legjobb módszer ellene?

A visszértágulatok nem csak fájdalmasak és esztétikailag zavarók, de súlyos szövődményeket is okozhatnak.