• Táplálkozás

  Vértisztító, vízhajtó finomság: ezért egyen spárgát!

  Fehér, akár az elefántcsont, zöld vagy esetleg lila. Szinte mindegy, a spárgából mindenképpen úri...

• Szembetegségek

  Rossz táplálkozási szokásaink szembetegségeket okozhatnak

  Sokan vallják, hogy a szem a lélek tükre, ugyanakkor ez nem csupán a szerencse műve, hiszen...

• Táplálkozás

  5 leggyakoribb érrendszeri panasz kezelése gyógynövényekkel

  Érszűkület, magas vérnyomás, szívritmuszavar, visszér, érelmeszesedés – ezek a panaszok vezetik a...

• Táplálkozás

  A sütés-főzés kémiája: így lehet porhanyós, zamatos húst készíteni

  Mitől lesz jó a sült hús? Milyen zsiradékot használjunk? Mi történik a kenyérrel sütés közben? Az...

• Táplálkozás

  Sütőtök, bab, cukkini: ezekkel is lehet tojást helyettesíteni

  Fejtörést okozhat, ha tojásallergia miatt mellőznie kell ezt az alapanyagot a sütések során....

• Cukorbetegség

  Ezért nem ajánlott a paleolit diéta inzulin-rezisztencia esetén!

  Inzulinrezisztencia és cukorbetegség esetén, egy meghatározott szénhidrát tartalmú, speciális...

• Táplálkozás

  Receptek: spárga csőben sütve

  A spárga jótékony hatásaira már az ókorban felfigyeltek, ahol egyenesen csodaszerként tartották...

• Táplálkozás

  Receptek: tésztasaláta

  Mai receptünk egy könnyű és finom...

• Táplálkozás

  Receptek: szalontüdő zsemlegombóccal

  Egy finom belsőség, csak ínyenceknek: a...