Ezeket látta már?

Receptek: tésztasaláta

Dietetika
2015. október 28. 18:01
Módosítva: 2016. március 11. 12:56

Mai receptünk egy könnyű és finom tésztasaláta.

Tésztasaláta

teszta-etel-d00000EF93b2872deda0b

Forrás: Napidoktor


1 csomag spagetti

20 dkg krinolin

2-3 fehér paprika

kb ½ kg jó leveses paradicsom

kb 3 pohár tejföl vagy natúr joghurt

2 fej hagyma

fűszerek: piros paprika, só, bors

Elkészítés:

A tésztát kifőzzük, és lehűtjük. Hozzákeverjük a kockára vágott krinolint, összeaprított hagymát, paprikát és a lehéjazott paradicsomdarabokat.

Az egészre ráöntjük a tejfölt/vagy joghurtot, megsózzuk, megborsozzuk rászórunk egy kis őrölt paprikát.

Jól összekeverjük, a tésztának elég "lucskosnak" kell lennie ahhoz, hogy ízletes legyen.

Lehűtve hidegen tálaljuk

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: EgészségKalauz
# diéta # ételreceptek # recept

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés