Fact checking
Tényleg segít a cink a vérnyomáson? Ez az, amit a kutatások nem úgy mondanak, ahogy a reklámok
Egy-egy tápanyag vagy étel valóban hozzájárulhat bizonyos élettani folyamatok támogatásához, de ritkán jelent önmagában megoldást.
Szabad-e együtt szedni a magnéziumot és a kalciumot, vagy sem? A legtöbben rosszul tudják a választ
Magnézium és kalcium: barátok vagy riválisok? Csak féligazság az, hogy a magnéziumot és a kalciumot soha nem szabad egyszerre szedni. Ezt mondja a pótlásukról a tudomány valójában.
Nem méreg, de nem is ártatlan szénhidrát – így hat valójában a maltodextrin a szervezetre
Egy gyakori adalékanyag nyomában: mit tesz a maltodextrin a szervezettel?
Örömhormon vagy sem? Ezt a dolgot szinte mindenki rosszul tudja a dopaminnal kapcsolatban
Ez az, amit a legtöbben félreértenek a dopaminnal kapcsolatban, amikor örömhormonként tekintenek rá.
Hogyan gyógyítható a PCOS? Ez az, amit jó tudni a diagnózis után
Hogyan kezelhető a PCOS valójában, mi segít igazán, és mi csak ígéret? Mindaz, amit ma biztosan tudunk a policisztás ovárium szindrómáról.
Ez történik a szervezettel, ha rendszeresen szezámmagot eszünk – a kutatók is meglepődtek!
Ezek az apró magocskák, meglepően nagy egészségügyi potenciállal rendelkeznek. De jól tesszük-e, ha minden nap szezámmagot eszünk? Mutatjuk, kinek mennyi az ideális mennyiség.
Érdemes lefagyasztani az élelmiszert közvetlenül a lejárati dátum előtt? A virológus komoly veszélyekre figyelmeztet!
Mit kezdjünk a lejárati dátumához közeledő élelmiszerrel - vajon, ha az utolsó pillanatban lefagyasztjuk, azzal még meghosszabbítható a felhasználhatósága?
Mennyi az átlagos IQ? Korosztályok szerint ezek a normális, jó és kiemelkedő tartományok
Az idősebb korcsoporra vonatkozó átlag sokakat meglephet!