Fáradtság
2 egyszerű tipp tél végére és elkerül a tavaszi fáradtság
Mit tehetünk ilyenkor tél végén, tavasz közeledtével az egészségünkért? Ilyenkor a vitaminraktáraink már kiürülnek, dekoncentráltnak, fáradtnak érezhetjük magunkat - ezt sokan úgy hívják, hogy tavaszi fáradtság. Éppen ezért nagyon fontos, hogy ezeket az ásványi anyagokat minél előbb pótoljuk. Ha élelmiszerekkel nem tudjuk, akkor jó minőségű étrend-kiegészítővel!
Éljük túl a karácsonyi céges bulikat!
Hogyan éljük túl a karácsonyi céges bulikat? Az advent kezdetével számos cég rendez alkalmazottainak valamilyen ünnepi összejövetelt. Ideje szocializálódni!
Orbáncfű, jamgyökér, zsálya: ezt próbálja ki menopauza alatt!
A változókor hasonló tünetekkel és érzéssel jár, mint az első menstruáció, de nem csak a lelki, fizikai és hormonális változások terén van hasonlóság. A kellemetlen tünetek viszont házilag is enyhíthetőek a természet gyógyszertárából.
Minden út a változáshoz vezet – avagy hogyan tette tönkre a klimax a nyaralást
Szponzorált tartalom - Tanmese Férjről és Feleségről, akik nem készültek fel eléggé a változókor nehézségeire, melyeket így esélyük sem volt kivédeni. A nyaralásuk bánta!
Online konzultációt hirdetett az EU az óraátállítás eltörléséről
Az Európai Unió júliusban online konzultációt indított a nyári-téli időszámítás óraátállítással járó rendszerének eltörléséről. A nemzetközi felhívásra kifejthető véleményeket a mai napig várják Brüsszelben.
Terhesen leragad a szeme? Tápanyaghiány is állhat emögött!
A kismamák számára a fáradság régi ismerős. Ez egyrészt köszönhető a baba mozgolódásának, a hormonális változásoknak, de sokszor rátesz egy lapáttal az is, hogy nem elég a tápanyag a szervezetben.
Mire utal a kimerültség, fáradtság?
E címszó elsősorban olyan fáradtságot, kimerültséget jelöl, aminek nincs nyilvánvaló oka, ami szokatlan és valamilyen betegségnek a tünete. Az természetes, hogy fáradtak vagyunk egy-egy megerőltető testmozgás vagy egy fárasztó munkanap után. Vannak azonban olyanok, akik könnyebben elfáradnak, mert nincsenek megfelelő erőnléti állapotban, vagy nem aludtak eleget. Mások akkor szokták azt állítani, hogy fáradtak, amikor valójában csak unatkoznak vagy gondjaik vannak és legszívesebben nem is gondolnának ezekre.