Fejfájás
Ezekkel az illóolajokkal vigyázzon, mert allergiát okozhatnak
Az illóolajok természetesek, de ez nem jelenti azt, hogy mindenkinek és minden helyzetben biztonságosak. Sőt: bizonyos olajok kifejezetten gyakran váltanak ki bőrirritációt, légúti panaszokat vagy allergiás reakciót, főleg érzékeny bőrűeknél, gyerekeknél vagy várandósság idején.
Miért fáj a fejem reggel, ébredés után?
A reggeli fejfájás mögött több, egymást erősítő ok is állhat – az alvás minőségétől a légzésen át egészen a párnáig.
A tudósok szerint ez lehet az oka annak, hogy egyre gyakoribbak a migrénes rohamok
Egyre több bizonyíték utal arra, hogy van valami, ami erős összefüggést mutat a migrén gyakoriságával.
Nem csak a magas vérnyomás veszélyes: az alacsony értékekkel is gond lehet
A magas vérnyomás súlyos szövődményei közismertek, arról azonban kevesebb szó esik, hogy bizonyos helyzetekben az alacsony vérnyomás is komoly kockázatot jelenthet.
Tényleg jó a magnézium migrén ellen?
Sok helyről hallani, hogy a magnézium segíthet a migrén megelőzésében. Ez vajon tényleg így van?
Mik azok a prodromális tünetek? A migrén legkorábbi szakasza, amelyről kevesen tudnak
A migrén prodromális fázisa a roham előtti időszakot jelenti, amikor már különböző tünetek jelentkezhetnek, de fejfájás még nem érezhető.
Ilyen, amikor a fejfájás valójában a nyakból indul ki – sokan nem is sejtik az okát
A fejfájást legtöbben stressznek, időjárási frontnak vagy egy kiadós munkanapnak tulajdonítják. Pedig előfordul, hogy a fájdalom nem is a fejben keletkezik, hanem egészen máshonnan, a nyaki izmokból, ízületekből sugárzik fel.
Vajon a hideg vagy a meleg borogatás a jobb fejfájás esetén? Így döntheti el egyszerűen!
Fejfájás esetén sokat segíthet az, hogy borogatást rak a nyakára, fejére. De vajon a meleg vagy a hideg a jobb ilyenkor?