35. oldal - Fogyás | Egészségkalauz

Fogyás

Táplálkozás a téli hónapokban

Táplálkozás a téli hónapokban

Télen óhatatlanul többet eszünk, és gyakran a nehezebb, zsírosabb, laktatóbb ételeket kívánjuk. De mire van valójában szüksége a szervezetünknek?