Fogyókúra
Nyárra már szeretne lefogyni? Ezt a 4 tanácsot fogadja meg!
Drasztikus lépések nélkül, kisebb változtatásokkal is sokat tehetünk azért, hogy formába hozzuk magunkat mielőtt beköszönt a nyár.
Ez az új diéta egyre népszerűbb, de nem mindenkinek válik be
A 30-30-30 módszer gyorsan terjed a közösségi médiában. Sokan állítják, hogy ez segített tartósan lefogyni.
Időszakos böjt: jobban lehet fogyni, ha reggelire nem eszünk semmit?
Egy tanulmány szerint az, hogy a reggeli étkezés felpörgeti az anyagcserét csak városi legenda.
Gyors fogyás 40 és 50 év felett: ezt tegye, hogy lefogyjon
Nem mozdul a mérleg nyelve? Ezeket tartsa be, és lefogyhat!
Tudja, mennyi a nyugalmi testhőmérséklete? Ez is befolyásolhatja a súlyát
Az étkezés és a mozgás mellett a kutatók szerint más is kihathat a testsúlyra.
Vigyázzon ezekkel a fogyókúrás szerekkel, ha magas a vérnyomása!
Több készítmény mellékhatása vérnyomásemelkedés is lehet - figyelmeztet a szakgyógyszerész.
Nincs rövidebb sor: ezért nem hatnak a zsírégető hatóanyagok!
A zsírégetők egyszerű és gyors megoldást kínálnak, ha leadnánk pár kilót, ami valljuk be: túl szép, hogy igaz legyen. Mit lehet tudni a legismertebb zsírégető hatóanyagokról?
Ez a fehérje segítheti a fogyást még étkezési zavarok esetén is
Ha étkezési zavarral küzd, van egy jó hírünk!