Fogyókúra
Bűntudat a fogyókúra alatt - így szabotálhatja a fogyást
Bűntudattal nem lehet életmódot váltani, de még tartósan fogyni sem.
Figyelmeztetnek a hatóságok: halált okozhat a népszerű étvágycsökkentő hamisított változata
A fogyókúrázók által zsákszámra vásárolt étvágycsökkentő gyógyszer hamisított változatait egyelőre nem tudják kiszűrni a forgalomból.
A hagyományos mozgásformákkal egyszerű a fogyás! Melyek ezek?
A hideg idő beköszöntével se zárkózzunk be a lakásba, továbbra is sportoljunk, mozogjunk, tartsuk karban erőnlétünket.
Egyre többen híznak el - szomorú statisztikai adatokat mutatunk
Ha 35 feletti a MBI indexe, ön is elhízott.
Emiatt a pici étrendi hiba miatt rengeteget hízhatunk az évek alatt!
Egyetlen kicsi rossz szokás az évek alatt több kiló pluszt jelenthet.
Fogyókúrás szerek: ezekről már kiderült, mennyit érnek valójában
Tízezer ember leadott kilóit figyelte egy globális kutatás 19 évre visszamenőleg és megdöbbentő eredményt hozott.
A test vagy a lélek éhezik jobban, ha mindig csak enni akar? Itt a válasz!
Téves az a berögződés, hogy azért fogyókúrázunk, hogy vékonyok legyünk! A cél ugyanis nem ez kellene, hogy legyen, hanem az, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben.
Mediterrán diéta: hihetetlenül egészséges, és csak ennyit kell betartania hozzá
Többek között olyan előnyökkel járhat, mintha többet mozogna, miközben "csak" az étkezésén változtat.