Ezek a legjobb gyógynövények szorongás és stressz ellen

Ezek a legjobb gyógynövények szorongás és stressz ellen

A gyógynövények évszázadok óta segítenek a lélek megnyugtatásában és a stressz oldásában.

Mire jó a koriander, és mire nem? Ilyen előnyöket várhat, ha gyakrabban fogyasztja

Mire jó a koriander, és mire nem? Ilyen előnyöket várhat, ha gyakrabban fogyasztja

Vajon túlmutat-e a gasztronómián, és valóban van egészségügyi jelentősége is a koriandernek? A válasz: igen, van, de akad sok tényként kezelt félreértés és túlzás is a köztudtaban. Mutatjuk, mi az, amit érdemes fenntartással kezelni.

Gyomnak nézik, pedig az egyik legegészségesebb növény a világon!

Gyomnak nézik, pedig az egyik legegészségesebb növény a világon!

A zsázsa a jóval több, mint egy egyszerű fűszernövény. Bár sokan gyomnak hiszik, valójában igazi szuperélelmiszer, amelynek helye lenne minden konyhában.

Ilyen betegségektől védi meg a szervezetet a fitovegyületek 10 fős elitcsapata

Ilyen betegségektől védi meg a szervezetet a fitovegyületek 10 fős elitcsapata

Mik azok a fitovegyületek, mire jók, és melyik tartozik a top 10-be? Következzen a tíz legfontosabb fitovegyület.

Ne egye meg! Veszélyes a parlagfű gyógynövényként való felhasználása

Ne egye meg! Veszélyes a parlagfű gyógynövényként való felhasználása

A parlagfű fogyasztása gyógyászati célokra tudományosan nem megalapozott, így kérjük, ne egye meg!

Parlagfűből tea? Inkább ne! – Ezt mindenképp tudnia kell, mielőtt csészébe öntené a gyomnövényt

Parlagfűből tea? Inkább ne! – Ezt mindenképp tudnia kell, mielőtt csészébe öntené a gyomnövényt

Bármennyire is csábítónak tűnik egy természetes „csodaszer”, a parlagfű tea fogyasztása veszélyes lehet – különösen, ha Ön allergiás.