Gyógynövény
5 gyógynövény, amely veszélyeket is rejthet, ha túlzásba visszük a használatát
A gyógynövényeket sokan automatikusan biztonságosnak gondolják, pusztán azért, mert „természetesek”. Pedig attól, hogy egy növény hatóanyagait nem laborban állítják elő, még ugyanúgy befolyásolhatja a szervezet működését – sőt, bizonyos esetekben kifejezetten káros is lehet.
Lándzsás útifű: emésztést segítő, bőrnyugtató, gyulladáscsökkentő hatású gyógynövény
A hatóanyagai a légutaktól kezdve az emésztőrendszeren át egészen a bőrig több területen is támogatják a szervezet működését. Nem véletlen, hogy a népi gyógyászat és a modern fitoterápia egyaránt számon tartja.
5 gyógynövény, ami enyhítheti a fejfájást
Bár sokan azonnal fájdalomcsillapítóhoz nyúlnak, enyhébb vagy visszatérő panaszok esetén bizonyos gyógynövények természetes alternatívát jelenthetnek.
Ez az 5 gyógynövény jó a megfázás első tüneteire
Kapar a torka, folyik az orra, picit bágyadtabb a szokásosnál? A természet patikája több olyan gyógynövényt is kínál, amelyek az első tüneteknél bevetve támogathatják az immunrendszert, enyhíthetik a panaszokat és segíthetik a gyorsabb regenerálódást.
Ez a legjobb tea éjszakára: balzsamként hat a belekre és megelőzi a székrekedést
Egy csésze forró ital, ami megváltoztatja az estéit – így készítse el lefekvés előtt.
Kék elixír stressz, fáradtság és memóriagondok ellen – mit tud valójában a pillangóborsó tea?
Ez a látványos kék ital meghódította az Instagramot és lassan az egészségbarát konyhák polcait is.
Fehér fagyöngy karácsonykor: miért nem való házi gyógyszernek?
A karácsony egyik meghatározó díszítőeleme a fagyöngy.
Olyan, mint egy természetes éjszakai infúzió: enyhíti a nyakizomfájdalmat alvás közben
Nyugodt éjszakák, könnyebb reggelek: így támogatják a gyógyteák az izmok regenerációját.