Indulnak Gyuri bácsi gyógynövénytúrái! Már lehet jelentkezni

Indulnak Gyuri bácsi gyógynövénytúrái! Már lehet jelentkezni

Ha már alig várja, hogy a hosszú bezártság után kiránduljon egyet és találkozzon a bükki füvesemberrel, akkor jó hírünk van! Gyuri bácsiék a szokott rendben indítják nyári gyógynövényes túráikat, amelyekre május végétől lehet jelentkezni.

A száraz bőr megmentője: ezt érdemes tudni a körömvirágról!

A száraz bőr megmentője: ezt érdemes tudni a körömvirágról!

A körömvirágot már az ókor óta ismerik és használják, leginkább sebgyógyító, hámosító hatása miatt.

Befolyásolható-e a változókor kezdete vagy a tünetek erőssége?

Befolyásolható-e a változókor kezdete vagy a tünetek erőssége?

Manapság divat versenyt futni az idővel. Titkoljuk az életkorunkat – ha máshol nem, a munkaerőpiacon a legtöbben rákényszerülünk – , és persze az öregedés jeleit is ki-ki igyekszik elkendőzni. De tehetünk-e a szervezetben zajló „láthatatlan” öregedés, azaz a klimax ellen?

Tavaszi fáradtság: miért vagyunk fáradtak és miért nem tudunk aludni ebben az évszakban?

Tavaszi fáradtság: miért vagyunk fáradtak és miért nem tudunk aludni ebben az évszakban?

Télen alig várjuk, hogy végre beköszöntsön a tavasz, hosszabbak legyenek a nappalok, és energiával töltsön fel minket a napfény. Ám az évszakváltás nem mindig könnyű a szervezetünk számára, fáradtnak érezhetjük magunkat, és előfordulhat, hogy nem tudunk aludni.

„Fogalmuk sincs, hogy milyen pokoli az életem!” – egy alvászavaros tévésztár vallomása

„Fogalmuk sincs, hogy milyen pokoli az életem!” – egy alvászavaros tévésztár vallomása

Mindenki azt hiszi, hogy nekem könnyű: biztosan csupa csillogásból és örömből áll az életem. Azért mert ismert vagyok, minden ujjamra jut egy szép nő és soha sincsenek gondjaim. Ha az emberek tudnák, hogy hányszor forgolódom álmatlanul éjszaka, nem irigyelnének.

Az alváshiány tönkreteheti a családi békét is: így védekezhet ellene (x)

Az alváshiány tönkreteheti a családi békét is: így védekezhet ellene (x)

Vilma kétgyerekes anyuka. Az élete a kislánya születése után fenekestül felfordult, szinte soha nem tudta kialudni magát. A korábban mindig higgadt, mosolygós nő a fáradtságtól igazi házisárkánnyá vált.