Gyümölcs
Napi kvíz: válassza ki kedvenc gyümölcseit, és kiderül hány éves!
Jöhet egy kis könnyed játék, szórakozás a sok komoly téma között?
Természetes szépségpraktikák A-Z-ig a kertből és a konyhából
Ez az egyedülálló szépség ábécé a legkiválóbb, ártalmatlan és hasznos összetevőket tartalmazza, hogy segítsen megtalálni a tökéletes választást, legyen szó akár házi arcmaszkokról, akár kíméletes bőrápolásról.
Legnépszerűbb
-
Dietetika
A legfeljebb 5 kilogramm súlyú mentőcsomagokban különféle gyümölcsök és zöldségek találhatók, amik ugyan már kicsit sérültek, de így olcsóbban tudják adni őket.
-
Cukorbetegség
Tévhit, hogy cukorbetegként nem lehet gyümölcsöket enni, ám az igaz, hogy vannak olyanok, melyekkel nem árt vigyázni.
Egészséges táplálkozás: egyen sok őszibarackot! Akár fogyhat is vele
Az őszibarack kiváló gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Mutatunk két egyszerű és egészséges barackra komponált receptet is, ha nem csak nyersen enné.
Gyors fogyás: 10+1 gyümölcs, ami segít fogyni
A hozzáadott cukortartalom szemmel tartása ugyan egy jó ötlet, de az édesszájúságot kordában tartani nagyon nehéz feladat. Ha kiiktattuk az étrendünkből a finomított cukrot, könnyen lehet, hogy a gyümölcsökkel még nem számoltunk, illetve cukorbetegként is hasznos tudni, hogy melyik gyümölcs milyen hatással van a vércukorszintre.
Ha vesebeteg, ezt a gyümölcsöt egye!
A zamatos, vitamindús magyar ribizlit frissen csak nagyon rövid ideig élvezhetjük: júniustól július közepéig, éppen ezért érdemes minél többet enni belőle.
Miért és hogyan okozhatnak a gyümölcsök fejfájást?
A nyári hónapokban egymást követi a finomabbnál finomabb, friss gyümölcsök szezonja. Ha fogyasztásukat követően, rendszeresen kellemetlen tüneteket tapasztalunk, érdemes utána járni, mi okozza a panaszokat.
Maradj egészséges! - kihívás indul augusztus 3-tól
Augusztus 3-án indul a kihívás: 30 napon át napi 1 tál salátát kell enni.
Ezért építenék be a kanadaiak az iskolai tantervbe a főzést
A kanadaiak arra buzdítanak, hogy legyünk kritikusak a reklámokkal szemben, az iskolai tantervbe is beépítenénk a főzést, és elmondják azt is, minek kellene valójában a tányérunkra kerülnie.