Legnépszerűbb

Úgy érzi gombóc van a torkában? Ezzel is jelezheti a pajzsmirigye, hogy baj van

Úgy érzi gombóc van a torkában? Ezzel is jelezheti a pajzsmirigye, hogy baj van

A pajzsmirigyzavarok gyakran sokáig rejtve maradnak, melynek elsősorban az az oka, hogy a betegséget sokszor nem jelzik figyelemfelhívó tünetek. De mire érdemes fokozottan figyelnünk?

A depresszió hullámzása – erre figyeljünk a hullámvölgyek között

A depresszió hullámzása – erre figyeljünk a hullámvölgyek között

A depresszióval kapcsolatban van valami, amit mindenkinek tudnia kell: ha egy hangulatzavarral küzdő ismerősünk állapota javul, akkor van csak igazán szüksége az odafigyelésre. Mutatjuk, miért.

Ezekből a jelekből is felismerhetjük a depressziót

Ezekből a jelekből is felismerhetjük a depressziót

Bár világszerte milliókat érint, sokan még mindig egyszerű szomorúságként vagy lehangoltságként gondolnak a depresszióra. Pedig ez a betegség valójában igen összetett kórkép, amely zavarba ejtően sokszínű testi és lelki tünetekben is megnyilvánulhat.

Étkezés és depresszió: így függ össze a táplálkozásunk a hangulatunkkal

Étkezés és depresszió: így függ össze a táplálkozásunk a hangulatunkkal

Már az ókori görög orvoslás is számontartotta a táplálkozás szerepét a gyógyulás folyamatában. Cikkünkben most a kérdés másik oldalát vizsgáljuk meg, és arra keressük a választ, mely élelmiszerek károsíthatják az egészségünket, különös tekintettel a lelki egyensúlyunkra.

Pajzsmirigyzavar: ezt érdemes kideríteni, ha gyanús, hogy érintett benne

Pajzsmirigyzavar: ezt érdemes kideríteni, ha gyanús, hogy érintett benne

Idegesség, hangulatzavar és a napjainkban olyan sok problémát okozó pánikbetegség is jelentkezhet a pajzsmirigy rendellenes működésénél.

Így segíthet szülőként, ha  vegetáriánusként akar táplálkozni a gyermeke

Így segíthet szülőként, ha vegetáriánusként akar táplálkozni a gyermeke

Ha a táplálkozással nem viszünk be elegendő vasat, akkor vashiány alakul ki, aminek a tünetei szerteágazók. Ezekre kell figyelni a vegetáriánusoknak!