A szakorvos elmondja, melyek az állás vagy járás közben jelentkező derékfájás leggyakoribb okai.
A hátfájás igencsak meg tudja keseríteni az emberek mindennapjait. Tudja, hogy mik váltják ki leggyakrabban a panaszt és mit lehet ellene tenni?
A hátfájásban és nyakfájásban szenvedők gyakran választják a kerékpározást, mint kellemes fizikai aktivitást.
Ezek az ortopéd-traumatológus-fizioterápiás szakorvos tanácsai.
A derékfájás leggyakoribb okai közé tartoznak a porckorongsérülések, az isiász vagy egyéb hátsérülések.
Mindenképpen feltűnő jel, ha egy sérülés után, például egy bokaficamnál olyan komoly, égő jellegű fájdalom jelentkezik, amit maga a sérülés nem indokolna. A fájdalom ráadásul gyakran nem csak az érintett testrészre korlátozódik, hanem kiterjed.
Szakértő kezekben az akupunktúra hatékony fájdalomcsillapító módszer mozgásszervi panaszok esetében.
A csillagánizs nemcsak karakteres fűszer, hanem értékes gyógynövény is. Tea és illóolaj formában is hatékony segítőnk lehet.