Egészségkalauz logó Egészségkalauz

Hiánybetegségek

Gyermeke elmaradhat társaitól, ha vashiányos! Így előzheti meg a kialakulását

Gyermeke elmaradhat társaitól, ha vashiányos! Így előzheti meg a kialakulását

A vashiány komoly következményekkel járhat. Milyen tünetekből ismerhetjük fel és hogyan előzhetjük meg a vashiány kialakulását?
A szülés utáni depressziót az apák is átélhetik! Ezt lehet tenni ellene

A szülés utáni depressziót az apák is átélhetik! Ezt lehet tenni ellene

Nem csak a kismamákat érinti a szülés utáni depresszió.

Legnépszerűbb

Milyen tünetek jelzik az E-vitamin hiányát, és mi utal a túladagolására?

Milyen tünetek jelzik az E-vitamin hiányát, és mi utal a túladagolására?

Az E-vitamin-hiánya krónikus betegségekre is utalhat - ugyanakkor az E-vitamin "túladagolása" kifejezetten veszélyes is lehet.
Így jelez a szervezetünk, ha nem jut elég tápanyaghoz

Így jelez a szervezetünk, ha nem jut elég tápanyaghoz

Szervezetünk jelzi, ha hosszú időn keresztül nem jut hozzá a szükséges tápanyagokhoz.
A vashiány nem tréfadolog! Így tehet ellene! (x)

A vashiány nem tréfadolog! Így tehet ellene! (x)

A vas létfontosságú nyomelem a szervezet számára, hiánya megfelelő vaspótlás nélkül súlyos vérszegénységhez is vezethet. Vashiányról akkor beszélünk, ha a szervezetünk vastartalma kevesebb a normálisnál. A kellemetlen tünetekkel járó vashiány leginkább a nőket érinti. Ha szédülünk, fáj a fejünk, fáradtak vagyunk vagy hullik a hajunk, érdemes vashiányra gondolni!
Fáradt, sápadt, gyakran fázik? Ez vashiány is lehet

Fáradt, sápadt, gyakran fázik? Ez vashiány is lehet

Úgy érzi nincs elég energiája a napi feladatokhoz? Fáradékony, gyenge, nem képes koncentrálni, gyakran fázik ok nélkül? Sápadt a bőre, hullik a haja, töredeznek körmei? Előfordulhat, hogy a vashiány kellemetlen tüneteitől szenved. Íme a legfontosabb tudnivalók a nők leggyakoribb hiánybetegségéről.