Hipertonia
Így alakítsa át az étrendjét, ha lejjebb akarja vinni vérnyomását
A vérnyomás hatékony karbantartása nem csupán gyógyszeres kezeléssel érhető el, hanem megfelelő étkezéssel is.
Hogyan hat a magas vérnyomás a demencia kialakulására? Erre jöttek rá a kutatók
A magas vérnyomás és a demencia kapcsolatáról egyre többet hallani az utóbbi években, nem véletlenül.
Így húzhatja le a magas vérnyomást 5 perc alatt – természetes módszerek orvosi szemmel
A magas vérnyomás sokáig rejtve maradhat, miközben csendben rongálja az érrendszert, túlterheli a szívet és megnöveli a stroke vagy a szívroham kockázatát. Talán meglepő, de bizonyos esetekben már néhány perc alatt is lehet tenni a vérnyomás csökkentéséért – természetes, biztonságos és azonnal alkalmazható eszközökkel.
Mit jelent, ha csak az egyik vérnyomásérték magasabb? A kardiológus elmagyarázza
Sokan tapasztalhatják azt, hogy vérnyomásmérésnél csak az egyik érték magasabb. Ez vajon bajt jelez?
Hamis eredményt kaphat, ha így méri a vérnyomását
Nem mindegy, milyen pózban méri a vérnyomását.
Magas vérnyomás csökkentése gyógyszer nélkül – ezt tanácsolja a kardiológus
Vannak esetek, amikor elegendő lehet bizonyos életmódbeli változtatásokat eszközölni a magas vérnyomás csökkentése érdekében.
Mennyit tud a magas vérnyomásról? Tesztelje magát kvízjátékkal!
Töltse ki a hipertónia-kvízt, és derítse ki, mennyire van tisztában a magas vérnyomás megelőzésével, tüneteivel és kezelésével!
Hogyan ismerhetők fel a magas vérnyomás tünetei, és mi számít vészjelzésnek?
A legtöbb magas vérnyomású embernek nincsenek tünetei, még akkor sem, ha a vérnyomásértékek veszélyesen magasak.