Fékezi a hőséget a hidegfront, mégis megviseli a szívünket: mire figyeljünk? Praktikus tanácsok a meteogyógyásztól.
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint egy változékonyabb időszak után jön a hőhullám erősödés, de a frontérzékenyeket még egy gyenge hidegfront is pluszban megterheli. Az éjjeli gyenge hidegfront keletre már nem jut el - a fokozottan érzékenyeknél okoz panaszokat ez a frontális humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet.
Még egy hidegfront fékezi a hőhullámot, és okoz is meteogyógyászati panaszokat, de még jön a hőség!
Csütörtökön is folytatódik az ilyenkor szokásosnál lényegesen magasabb hőmérsékleti tartományban zajló igen változékony, a frontérzékeny, időjárás-érzékeny embereket fokozottan megterhelő humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet.
Egy újabb gyenge hidegfront érkezik, aminek elsősorban a középső országrészben fogják a fokozottan érzékenyek megérezni a hatásait, miközben az ország nagyobb részén kezdetben posztfrontális panaszok jelentkezhetnek. Elsősorban az alvásminőségünket zavarhatja meg, a vérnyomás értékek inkább a kiugró értékek irányába tolódnak el, gyakrabban tapasztalhatjuk a mellkasi diszkomfortos panaszokat, a görcsös jellegű fejfájásokat, emésztőszervi és ízületi panaszokat. A szokásosnál gyakrabban jelentkezik feszültség, fokozott ingerlékenység.
Majd délutántól a magasabb légrétegekben meginduló határozott melegedési folyamat következtében melegfront jellegű panaszok erősödnek meg, ez fokozott fáradékonyság, gyakoribb rosszullétek, migrénes panaszok, leeső vérnyomás értékek, szédülés, növekvő bizonytalanságérzet formájában jelentkezhet, keleten pedig - ahová a hidegfront hatása alig jut el - a 30 fok feletti tartós kánikula megterhelő hatása érvényesül, a sok napsütésben különösen a déli órákban jelentős hőterhelésre kell számítani.
Ez az erős változékonyság a következő napokban is jellemző lesz, fenntartva a szervezetünk fokozott terhelését, majd a hétvégétől igen erős hőhullám szakaszra kell számítanunk. Minden bizonnyal Ön is tapasztalja, hogy egyre gyakoribbá, erősebbé válnak a hőhullámok, a szélsőségesen nagyok a változások. Az időjárás-érzékenység nagyon sok és egyre több embert érint, súlyosak a következmények, mint például a fejfájás, ingadozó vérnyomás, emésztőszervi és alvás zavarok, szédülés, fáradékonyság.
Szabadtéri programok
Szinte változatlanul kedvezőek lesznek a kültéri programok feltételei csütörtökön, főleg azok számára, akik jól bírják a kánikulát. A hőérzetet tovább növeli a sok napsütés. Erős az UV-sugárzás, kerülni kell a tűző napot, és egy gyenge hidegfront miatt legyünk óvatosak a terhelőbb programok megválasztásában.
Balesetveszély
Változatosan alakul a baleseti veszélyhelyzet a kánikulai és a frontális változások függvényében. Fokozott fáradékonyság, figyelmetlenség, majd feszültség, ingerlékenység váltakozva jelentkezhet, jelentősen rontva a vezetési képességeinket, keleten pedig továbbra is fennmarad a kánikula.
Milyen idő lesz?
Csütörtökön változóan napos-felhős időben lesz részünk, csapadék nem valószínű a térségben. Megélénkül, néhol az északi tájakon megerősödik az északnyugati szél. Reggelre 19 C-fokig hűl le a levegő, délután 28 C-fok körül alakul a hőmérséklet.
Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat szerdán és csütörtökön!
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
