Hétfőn 35 °C fölé kúszik a hőmérő higanyszála. Extrém kánikula várható, ami rendkívül megterheli a szervezetet – vigyázzunk magunkra és környezetünkre!
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint nagyon megviseli a frontérzékenyeket ez a valóban elképesztő, 35 C-fok feletti hőhullám, jelentőssé válnak a hőterhelési veszélyek, rendkívüli hőhullámra, komoly kánikulai humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzetre készüljünk.
Olyan elképesztő hőség jön, ami júliusban is kemény lenne. Veszélyes meteogyógyászati hatások!
Olyan elképesztő módon megerősödik a hőhullám augusztus utolsó napjára, ami még július közepén is rendkívüli hőségnek számítana
Ezzel folytatódik ez a rendkívül komoly humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai terheléseket hozó nyár, ami rekord hőhullámokkal, példátlan aszállyal írja be magát a klimatológia naptárába.
Nem csoda, hogy egyre több az időjárás érzékeny ember, egyre többen viselik komoly panaszokkal a szélsőséges változásait és tapasztalnak egyre komolyabb egészségügyi következményeket. Széles körét tapasztalhatjuk meg a fejfájásoktól, migréntől a keringési és vérnyomáspanaszokon keresztül az emésztési és alvási zavarokig, egyre többen szoronganak, fáradékonyak, ingerlékenyek vagyunk. Ezeket a szélsőséges helyzeteket és változásokat igen nehezen követi a szervezetünk, és minden korosztályban egyre erősebb következményekkel kell számolnunk.
Nem lesz kivétel a nyár utolsó napja sem, hétfőn is tovább erősödik a felmelegedés, a 35 fokot is meghaladó forróság a tűző napsütésben a hőérzetben a 40 C-fokot is meghaladja. Igazi nyári hőegyensúlyi zavarokra kell számítani, napszúrás, hőgörcsök, hőkifáradás, hőguta is veszélyezteti a fokozottan érzékenyeket.
Az erős melegedés miatt rendkívül nehéz ez az időszak a fejfájósok, a keringési és légzési problémákkal élők számára is. Egyre jobban kifárad a szervezetünk, alvászavarok lépnek fel.
És a helyzet az ősz beköszöntével sem javul lényegesen. Mindannyian naponta tapasztaljuk, hogy egyre gyakoribbá, erősebbé válnak a hőhullámok, a szélsőségesen nagy változások. Az időjárás-érzékenység nagyon sok és egyre több embert érint, súlyosak a következmények, mint például a fejfájás, ingadozó vérnyomás, emésztőszervi és alvás zavarok, szédülés, fáradékonyság. Ha Ön is tapasztalja, az egészsége érdekében nagyon ajánlott a frontérzékenység mielőbbi kezeltetése.
Szabadtéri programok
Kedvezőek lesznek a kültéri programok feltételei hétfőn is, de csak azok számára, akik jól bírják a kánikulát, sőt, helyenként 35 C-fok közeli hőmérsékleteket. Inkább csak a strand programok ajánlhatók. A hőérzetet tovább növeli szinte zavartalan napsütés. Erős az UV-sugárzás, kerülni kell a tűző napot, és legyünk óvatosak a terhelőbb programok megválasztásában.
Balesetveszély
A csúcs hőhullám, az újra erősödő kánikula miatt tovább romlanak a vezetési képességeink hétfőn, lényegesen figyelmetlenebbek, fáradékonyabbak vagyunk, megnyúlik a reflexidő.
Milyen idő lesz?
Hétfőn sok napsütésre van kilátás, csak késő délután, estefelé kezd növekedni a felhőzet, de napközben számottevő csapadék még nem várható. A délies szelet napközben élénk lökések kísérhetik, majd késő délutántól a szél északnyugatira fordul. A hőmérséklet kora reggel 21 C-fok, délután pedig 34 C-fok körül alakul.
Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat vasárnap és hétfőn!
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
