Orvosmeteorológia: ilyen panaszokkal indul hétfő
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint front jellegű hatás tapasztalható, de még ez is jobb, mint az ezt megelőző párás idő!
Felemás hatással jár a vasárnap estétől érkező, magassági hidegfront jellegű változás. A szárazabb légtömeg pozitív és negatív humánmeteorológiai következményei különbözőképpen terhelik a frontérzékenyek szervezetét.
Nagy változást hoz ez a fronthatás! Érzékenységi csoportok szerint ismerteti a meteogyógyász®!
Fronthatás hétfőn
Hétfőn nem jön markáns front, de egész nap gyenge hidegfront jellegű humánmeteorológiai helyzetet tapasztalhatunk. Jó hír viszont, hogy a koncentrálási problémák és a fáradékonyság is csökken. Az ilyenkor szokásoshoz képest 3-4 fokkal marad el a maximumhőmérséklet a szerdaihoz képest, emellett az élénk szélnek is lesz némi frissítő hatása. Napközben a magasban lezajlódó események miatt lesznek front jellegű hatások, de csak enyhébb panaszokat tapasztalhatnak az arra érzékenyek. Amennyiben Ön is az említett csoportba tartozik, akkor kisebb fejfájás jelentkezhet napközben, illetve fokozódhatnak a görcsös panaszai. Egész nap fogyasszon a megszokottnál több folyadékot, főleg szénsavmentes ásványvizet vagy csapvizet.
A mostani légköri helyzet nyugaton most nem okoz erős tüneteket, ha fáradékony volt, illetve migrénnel küzdött, akkor errefelé pozitív változásokat tapasztalhat. Megszűnnek az alvászavarai, javul a teljesítőképessége is, azonban kissé fokozódik az ingerlékenység, és a gyerekek is agresszívebbek lehetnek a megszokottnál.
UV-sugárzás
A tartósan derült időben akár a nagyon erős fokozatot is megközelítheti a sugárzás. Az érzékenyebb bőrűeknek legalább 40-es naptej használata javasolt, de mások is rendszeresen kenjék a bőrüket megfelelő fényvédő szerekkel!
Pollenhelyzet
Sajnos az allergiahelyzet ismét romlik, a szárazabb időben a levegő pollentartalmában hirtelen növekedés várható. A fűfélék okozzák most a legtöbb a csalánfélék okozhatják a legtöbb panaszt, és a hárs is megjelent már. Amennyiben érintett, akkor lehetőleg kerülje el a mezőket, réteket, és ne sportoljon a szabadban. Amint hazaért, cserélje le a ruházatát, és a szellőztetést időzítse a kora reggeli vagy a késő esti órákra!
Olvasta már?
- Íme a stressz okozta betegségeink sora
- Lüktető fejfájás - így tudja csillapítani gyógyszerrel
- Tenziós fejfájás vagy migrén? Ekkor forduljon orvoshoz
- Elképesztő! Ilyen mindennapi dolgok is okozhatnak fejfájást
- Magas vérnyomás miatt erős fejfájás - ekkor kell azonnal orvoshoz menni
Sokat szédül, mert alacsony a vérnyomása? Ezt tegye, és jobban lesz!
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
