Orvosmeteorológia: ha utálja a hétfőt, nem most fogja megszeretni
Ez a ciklon igazán elronthatja a hétfőt! A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a megterhelő téli időszak már az egészséges szervezetet is megviselheti.
Az időjárás-érzékenyek számára nagyon nehezen, ismét egy frontterheléssel indul a hét. Ha ön is nehezen alszik el mostanában, napközben pedig feszült, ingerlékeny, esetleg fáradékony is, ön is érintett lehet! Közellenség lett a mediterrán ciklon? Van alapja!
Fontos tudnivalók a meteogyógyász® mai videójában!
Hétfőn továbbra is kettősfronti hatás érvényesül térségünkben, a hideg- és a melegfrontra érzékenyeknél is felléphetnek kellemetlen tünetek. Ha a frontérzékenyek csoportjába tartozik, akkor gyakori lehet a fejfájás, és napközben ugyan kissé ez mérséklődhet, de csak átmenetileg, és csak rövid időre. Amennyiben hajlamos rá, akkor vérnyomás-ingadozás, keringési problémák is felléphetnek Önnél, ezért ajánlott kerülnie a stresszes helyzeteket, próbálja nyugodt körülmények között tölteni a napot.
Az ízületi bántalmak sem szűnnek, egész nap sajoghatnak a kopott és a gyulladt ízületek is- ezeket időnként tornáztassa át kíméletesen, de ügyeljen arra, hogy ne terhelje meg a végtagokat.
Balesetveszély:
A közlekedés során a csúszós, nedves útszakaszok veszélyt jelentenek: megnövekszik a féktávolság, ezért tartson nagyobb követési távolságot és a haladási sebességet is ajánlott mérsékelni. Emellett gyakran találkozhat ingerlékeny, türelmetlen sofőrökkel is, fokozott balesetveszéllyel ajánlott számolni!
Meddig számít az ingadozó vérnyomás normálisnak? Az orvos elmondja
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
