Ezeket látta már?

Orvosmeteorológia: nehéz hétfő vár ránk

Hírek
2022. december 18. 14:34
orvosmeteorológia, fejfájás, fájdalom, front

A tartós hideg nagyon megterheli a szervezetet.

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint még mindig nem javul a helyzet. Ez azt jelenti, hogy a frontérzékenyeknek és a nem frontérzékenyeknek is sokféle panasza lehet! Az időjárás-érzékenyek nagyon nehéz napokon vannak túl, és sajnos még most sem várható a helyzet javulása. Ha ön is ízületi bántalmakkal küzd, görcsöket tapasztal, rossz a hangulata vagy a közérzetet, ön is érintett lehet.

Megváltozik a frontérzékenységünk! Ezt magyarázza el mai videójában a meteogyógyász®:

Fronthatás hétfőn

Hétfőn nem érkezik újabb front, de az egész napos, helyenként kemény fagyok nagy terhelést jelentenek a szervezetünknek, a hideg sokaknak fog intenzív panaszokat okozni. Hajnalban -10 fok alatti hőmérsékletek is lesznek, és ugyan itt-ott kisüt a nap, de napközben is tartósan 0 fok alatt marad a hőmérséklet. Mindez azt jelenti, hogy ezen a napon is nagyon erős igénybevétel éri a szervezetünket!

Az ízületi bántalmak most sem szűnnek, egész nap sajoghatnak a kopott ízületek- ezeket időnként tornáztassa át kíméletesen, de ügyeljen arra, hogy ne terhelje meg a végtagokat. Folyamatosan tartsa melegen a sajgó végtagokat, vastag zokni, harisnya és a kesztyű is elengedhetetlen a fagyos időben.

A fejfájás nagyon gyakori, emellett a keringési panaszok fokozódására számítson. Akkor is megterhelő ez a légköri helyzet, ha alapvetően egészséges szervezettel rendelkezik.

Szabadtéri tevékenységek

Ha hosszabb időt tölt a szabadban, készüljön fel arra, hogy extrém terhelés éri a szervezetet. Még pár napig hideg idő elé nézünk, az elmúlt időszak extrém légköri hatásai igénybe vették szervezetünket, sokaknak legyengült az ellenállóképessége.

Olvasta már?

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: meteoklinika
# orvosmeteorológia # front # fejfájás # görcs

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés