Ezeket látta már?

Orvosmeteorológia: szombaton ízületi fájdalmakra számíthat

Hírek
2022. szeptember 03. 07:34
ízületi fájdalom, ízületi gyulladás, koronavírus, covid

Szombaton frontmentes marad az idő. A hűvös reggelen kopásos ízületi bántalmak jelentkezhetnek, a délelőtti melegedés idején pedig a vérnyomás-ingadozás lehet gyakori.

Az időjárás-érzékenyek számára kedvezőtlen volt a drasztikus változás, a szervezet nehezebben tud hozzászokni az őszi körülményekhez. Ha ingadozik a vérnyomása, gyakran változik a hangulata vagy ingerlékeny, akkor ön is érintett lehet! Nézzen meg itt tanulságos eseteket a Meteo Klinika praxisából!

Szombaton frontmentes időre számíthatunk a Kárpát-medencében, a változékonyság azonban eleinte még jellemző lehet, és utána is csak átmenetileg szűnik meg. Reggel helyenként párás lehet a levegő, ezeken a területeken az esetleges ízületi panaszai ismét felerősödhetnek, de egy rövid kímélő átmozgatással mérsékelheti is azokat. Különösen a szélvédett tájakon vérnyomás-ingadozást is tapasztalhat, a keringési rendszer betegségeivel élőknek ajánlott kerülni a nagyobb megerőltetéssel járó fizikai tevékenységeket.

Az ősz gazdag gyümölcsökben, érik a szilva, a körte, a szőlő, ezekben pedig rengeteg ásványi anyag és vitamin van, fogyasszon belőlük minél többet, a gyerekeknek tízóraira, uzsonnára tökéletes választás. Amellett, hogy erősítik az immunrendszert, az emésztést sem terhelik meg, ráadásul nagyon finomak is.

Szabadtéri tevékenységek

A hűvös hajnalon öltözzön fel kissé vastagabban, többfelé elkél egy kiskabát. Ugyanakkor délután a változó felhőzettel összefüggésben ingadozó lehet a hőérzete, a legkellemesebb időre a középső tájakon számíthat. A csendes, nyugodt napon érdemes sétálnia, sok időt tölteni a szabadban, de tehát főként délutántól készüljön változékonyságra, keleten esetleg kisebb csapadékra.

Olvasta már?

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: meteoklinika
# orvosmeteorológia # vérnyomás-ingadozás # izületi-fájdalom # mozgás

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés