Nem biztos, hogy csak a meleg miatt izzad! Ezek is okozhatják

Nem biztos, hogy csak a meleg miatt izzad! Ezek is okozhatják

Nem csak a meleg időjárás miatt izzadhatunk.

Mit együnk, mit igyunk, és mit hanyagoljunk a kánikulában?

Mit együnk, mit igyunk, és mit hanyagoljunk a kánikulában?

Kánikulában étkezési szokásaink is megváltoznak. Szervezetünk jelzi, hogy több folyadékot igyunk, kevésbé megterhelő ételeket együnk: hallgassunk rá!

Szemszélütés: súlyos károkat okozhat a szemünkben a hőség

Szemszélütés: súlyos károkat okozhat a szemünkben a hőség

Ha az egyik szemünkben hirtelen teljesen elveszítjük a látásunkat, az a szemben kialakuló stroke jele lehet.

Így vészelje át a nyári hőséget változókorban! Ezeket javasolja a nőgyógyász

Így vészelje át a nyári hőséget változókorban! Ezeket javasolja a nőgyógyász

A nyári hőség mindenkinek nagy megterhelést jelent, de még nehezebben elviselhető, ha valaki változókorba lépett.

Nyári hőség és időskor: ezért kell jobban figyelni az idősekre!

Nyári hőség és időskor: ezért kell jobban figyelni az idősekre!

Az elmúlt hónapok szélsőséges időjárása nyomán egyre fontosabbá válik, hogy védjük az időseket a kánikula hatásaitól.

Könnyebben alkalmazkodik a hőséghez a szíve, ha ilyeneket eszik

Könnyebben alkalmazkodik a hőséghez a szíve, ha ilyeneket eszik

Elmondjuk, mire érdemes figyelni a táplálkozás során, hogy a hőségben is megőrizzük az egészségünket!