Néhány népszerű „longevity-tanács” gyenge bizonyítékokon, félreértelmezett kutatásokon vagy épp teljes tévedéseken alapul.
Lehet, hogy a genetika és egy tálka joghurt a kulcsa a hosszú életnek?
A kutatók szerint a hölgy mikrobiomja olyan volt, mint az évtizedekkel fiatalabb embereké - az is kiderült, hogy csinálta, bárki követheti a példáját.
Egyik tanácsa, hogy soha ne hagyjuk abba a tanulást.
Az idős asszony megosztotta, szerinte mi a hosszú élet titka.
Hogy mennyi ideig élnek az emberek, és mi a hosszú élet titka, az régóta foglalkoztatja a kutatókat, a mögöttes folyamatok felderítése azonban nem könnyű.
A Nagomi életfilozófia egy olyan japán eredetű megközelítés, amely az egyszerűséget, a harmóniát és az örömet helyezi középpontba az élet minden területén.