Immunrendszer
Jó rutin: ez segít az immunrendszernek, nem a csodaszerek!
Közel két éve élünk együtt a koronavírussal, és a negyedik hullám idejére már sokan felismerték, hogy az immunrendszer optimális működése érdekében mindennap érdemes tenni. Lehetséges, hogy a járvány ily módon segíti majd az egészségesebb életmód elterjedését?
Ezért lehet vírusvédő hatása, ha megijed egy póktól!
A rövid stressz ütőképesebbé teszi az immunrendszert: lehet az egy hidegzuhany, vagy egy pók látványa, a rövid stressznek kétségtelenül jó oldala az immunserkentő hatás. Az immunrendszer fehérvérsejtek egész hadát mozgósítja, amikor felkészül egy efféle "támadásra".
A kisgyerekes szülők jelentős része a védőnőkre támaszkodik
A várandósság időszakától a gyerekek 3 éves koráig a szülők mindegy 90%-a említi leggyakoribb információforrásként a védőnőket
Daganatos és autoimmun betegek Covid-19 elleni oltása – szabad-e, hatásos-e?
A Covid-19 elleni védőoltások mellékhatásaitól való félelem fokozott azoknál, akik súlyos alapbetegséggel küzdenek, például rákos betegek vagy autoimmun kórképpel küzdenek.
Vetélés, magzatelhalás: immunológiai oka is lehet!
Mi történik, ha az anya immunrendszere elutasítja párja sejtjeit? Hazánkban minden negyedik terhesség végződik vetéléssel, miközben sok esetben nem lehet pontosan kideríteni, mi vezetett a magzatelhaláshoz.
7 hasznos tipp az allergiás panaszok ellen
Sajnos évről évre hosszabbra nyúlik a pollenszezon és egyre többen küszködnek szénanáthával. Hogyan csökkenthetjük a szezonális allergia kellemetlen tüneteit?
Ezekkel az ételekkel felturbózhatja az immunrendszerét
Szervezetünket megviselik a vírusok, hőmérséklet változások, hogy a stresszről ne is beszéljünk. Védekezőrendszerünket megfelelő ételekkel is erősíthetjük.
Oltás utáni védettség: ezekkel a vitaminokkal erősebb lesz az immunválasz
Kiderült, hogy az oltott személy vitaminokkal és nyomelemekkel való ellátottsága is szerepet játszik abban, milyen mértékű immunitás alakul ki a COVID-19 elleni oltás után.