Karacsony
Hatból egy idősebb magyar érintett lehet – az ünnepek alatt nő az inkontinenciával élők szorongása
Több mint 600 ezer magyar él inkontinenciával, mégis mindössze minden ötödik érintett fordul szakemberhez. Az ünnepi időszakban a hosszabb utazások, a vendégségek és a kiszámíthatatlan körülmények miatt sokan fokozott stressznek vannak kitéve.
Egyre több a szívroham karácsony előtt – a jeleket sokan félreértik
Miért veszélyesebb a december a szívnek?
Mennyi ideig áll el a mézeskalács?
Megfelelő tárolás esetén a mézeskalács akár hetekig puha, élvezhető marad. Sőt, létezik egy trükk, amellyel akár hónapokig friss marad.
Mák és dió: nem csak az ízük miatt érdemes fogyasztani belőlük az ünnepek alatt!
A bejgli két főszereplője, a mák és a dió, kiemelkedően gazdag élelmi rostokban, amelyek nemcsak az emésztést segítik, hanem az anyagcsere egyensúlyához is hozzájárulnak.
Gyerekekkel az ünnepek alatt: így maradhat meg a karácsony valódi varázsa
Az ünnep akkor válik igazán emlékezetessé, ha nem a tökéletességre, hanem a közös élményekre és az egymásra hangolódásra helyezzük a hangsúlyt.
Ha májbeteg, erre nagyon figyeljen az ünnepek alatt!
Az ünnepi időszak a legtöbbünknek a bőséges étkezésekről, a családi összejövetelekről és a lazább napirendről szól. Májbetegség esetén azonban ez az időszak különösen megterhelő lehet a szervezet számára, hiszen a máj kulcsszerepet játszik az anyagcserében és a méregtelenítésben.
Cukorbeteg? Ezekre figyeljen karácsonykor, hogy ne bánja meg az ünneplést!
Az ünnepi időszak a bőséges étkezésekről, süteményekről és családi összejövetelekről szól, ami cukorbetegként komoly kihívást jelenthet. A jó hír az, hogy egy kis tudatossággal nem kell kimaradni az ünnepi élményekből, és a vércukorszint is egyensúlyban tartható.
Karácsony előtt vásárlás: óvatosságra figyelmeztet az NGM
Fogyasztóvédelmi tanácsok a karácsonyi időszakra.