Keringes
Állandóan hideg a lába? Ezeket a praktikákat próbálja ki!
Bár elsőre jelentéktelen kellemetlenségnek tűnhet, a tartósan hideg végtagok hátterében gyakran keringési vagy életmódbeli okok állnak. Jó hír, hogy több egyszerű, otthon is alkalmazható módszer segíthet javítani a helyzeten, és nemcsak a komfortérzetet, hanem a lábaink egészségét is kedvezően befolyásolhatja.
4 alvási pozíció, amit a szakértők szerint érdemes kerülni
Az alvási pozíciók komoly hatással lehetnek az alvás minőségére és az egészségre.
Gyakori hiba a nők körében – sokan nem megfelelő alakformáló bugyit választanak
Érdemes megfontoltam választani alsóneműt.
Így hat a testére az, ha lefekvés előtt megiszik egy pohár vizet
A szíve meghálálja, ha lefekvés előtt megiszik egy pohár vizet.
10 jel, mely rossz keringésre utalhat - a hideg végtagok az egyik
Olykor igen hétköznapi tünetekkel jelez a keringési zavar.
Rossz a keringése, magas a vérnyomása? Egyen céklát!
A cékla jótékony hatásairól ódákat lehetne zengeni, ráadásul az is kiderült, hogy sportolóknak is tökéletes természetes teljesítményfokozó. Miért ilyen egészséges a cékla?
Visszeres panaszai vannak? Íme 3 hasznos tanács a hétköznapokra
A vénákat érintő betegségek nemcsak esztétikai problémát jelentenek, hanem fájdalommal is járhatnak, sőt, kezeletlen állapotban súlyosabb betegségeket is előidézhetnek.