Kevés alvás
-
Alvászavar
Komoly következményekkel járhat, ha 7-8 óránál kevesebbet alszik naponta
Egy amerikai tanulmány azt vizsgálta meg, mi történik azok szervezetében, akik rendszeresen...
-
Alvászavar
Ennyire megdobja a szívinfarktus kockázatát a kialvatlanság
Közel 70 százalékkal növeli a szívinfarktus kockázatát a kevés, rossz minőségű...
-
Baba - mama
Nem csak a fáradtságot kockáztatja, ha nem alszik rendesen!
A kevés alvás sok mindenre hatással lehet, olyan dolgokra is, amikre elsőre nem is...