Ez szokott leginkább nehézséget okozni a nyári időszakban a hisztamin intoleranciás betegeknek.
A leggyakrabban problémákat okozó összetevők a glutén, a tej és a cukor, és bár sokan elhagyják ezeket, mégsem javul az állapotuk - elmondjuk, miért!
Az utóbbi időben igen sok szó esett a gyakran használt mesterséges édesítőszerről, az aszpartámról, amely már régóta vita tárgya az egészségre gyakorolt hatásait illetően.
Hiába diétázik, képtelen leadni a súlyfeleslegét? Itt az ideje, hogy kivizsgáltassa magát!
Fontos tudni, hogy a túlsúly és akár a sikertelen fogyókúra hátterében endokrin betegség és hormonzavar is állhat, amit szakorvosi vizsgálattal lehet felderíteni.
A gyermekláncfű a gyökerétől a leveléig gyógyhatású, mutatjuk, milyen bajokra használhatja.
Hogyan készül a hámosító, sebgyógyító kenőcs? Mi az eredeti recept? Zsírral vagy növényi olajjal jobb? Tehetünk-e a körömvirág mellé más gyógynövényt is?
A felnőttek és az iskolás gyermekek után a 4-6 éveseknek is táplálkozási ajánlást adott ki a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége.