Legjobb ételek folyadékpótláshoz: ezek a fogások jót tesznek a hőségben

Legjobb ételek folyadékpótláshoz: ezek a fogások jót tesznek a hőségben

A hidratálásban nemcsak a folyadékoknak, hanem az ételeknek is jelentős szerepe van.

Életveszélyes kiszáradás: ezek a dehidratáltság első tünetei

Életveszélyes kiszáradás: ezek a dehidratáltság első tünetei

Komoly probléma is lehet a dehidratációból, ezért fontos komolyan venni.

Ez történik a szervezetében, amikor nem iszik elég vizet!

Ez történik a szervezetében, amikor nem iszik elég vizet!

Mutatjuk a fokozatokat. Az 1 százalékos vízhiány a szerveztben még elmegy, a 20 százalék feletti érték már halálhoz vezet.

Vigyázzon a kiszáradásra a nagy melegben - a dehidratációra ez a 6 tünet hívhatja fel a figyelmet

Vigyázzon a kiszáradásra a nagy melegben - a dehidratációra ez a 6 tünet hívhatja fel a figyelmet

Szervezetünk csakis megfelelő hidratáltság esetén képes megfelelően működni. Tudja meg, melyek azok a tünetek, melyek kiszáradást jelezhetnek.

Bizsereg, viszket, kapar a torka? Nem csak az allergiától lehet!

Bizsereg, viszket, kapar a torka? Nem csak az allergiától lehet!

Az allergiások gyakran tapasztalják pollenszezonban a torokkaparást, de más okokból is jelentkezhet ez a tünet.

Rotavírus: a beteg életébe is kerülhet ez a hasmenéses betegség

Rotavírus: a beteg életébe is kerülhet ez a hasmenéses betegség

A rotavírus nagyon gyors lefolyású, gyakran az egész családot érinti, és súlyos, akár életveszélyes kiszáradást is eredményezhet.