A 45-50 éves életkor komoly fordulatokat hoz a nők életében. Ekkortájt köszönt be ugyanis a klimax, azaz veszi kezdetét a változókor. Mivel a hormonális rendszer átalakulása az egész szervezetre hatással van, érdemes fokozottan figyelni az egészségünkre!
Sok nőnek okoz gondot negyven fölött a testsúlya, hiszen sokunkkal előfordul, hogy ebben az életkorban hízni kezdünk. A háttérben általában hormonális változások húzódnak, és a klimax bekövetkeztével a helyzet gyakran csak rosszabbodik. Vajon megakadályozható-e az elhízás a menopauzában?
Ha a klimaxról van szó, nincsen sok új információ, amivel találkozhatunk, talán csak a kiegészítések. De mi a helyzet a férfiklimaxszal?
Az inkontinencia nem köthető csupán az életkorhoz, és sokszor a fiataloknak is szükségük lehet segítségre. Töltse ki a cikkünkben található tesztet, ha bizonytalan a vizelési szokásaival kapcsolatban!
A 45 éves Juci élete az utóbbi fél évben gyökeres fordulatot vett. Megosztja velünk gondolatait a kezdődő változásról és az életközépi válságról.
A szex ma már a legkevésbé sem számít tabutémának – kivéve, ha az idősebb korosztály nemi életéről kell szót ejteni. Pedig nem csak a húszéveseké a világ! Igaz, negyven felett egy nőnek már gyakran adódnak nehézségei ezen a téren.
A pajzsmirigy betegségekre mindenképpen erősen oda kell figyelni, mivel hormonjai révén a termékenységre is jelentős hatást képes gyakorolni. Összefüggést mutat az AMH szint alakulásával is, mely szerencsére javítható.
Gyakran egészségesnek mondják, máskor pedig a legkárosabb méregnek, így nem meglepő, hogy az egyik legellentmondásosabb téma az endokrin betegek között is. Ehetünk egyáltalán szóját? Kiknek ártalmas? – Pró és kontra érvek a szója fogyasztásának témájában.