Koffein | Egészségkalauz

Koffein

Éhgyomorra kávézik? Ezt teszi a gyomrával és a beleivel a reggeli fekete!  A bélrendszerünk szinte azonnal reagál rá

Éhgyomorra kávézik? Ezt teszi a gyomrával és a beleivel a reggeli fekete! A bélrendszerünk szinte azonnal reagál rá

Nem mindegy, hogy mikor isszuk, éhgyomorra, avagy étkezés után a kávét - az egyik verzió segíti az emésztést, a másik azonban gyomorfekélyt, refluxot is okozhat.

Kell-e aggódni, ha néha erősebben bedobban a szívünk?

Kell-e aggódni, ha néha erősebben bedobban a szívünk?

Egy nagyobb szívdobbanás, néhány másodpercnyi szapora szívverés vagy olyan érzés, mintha a szív egy pillanatra kihagyna: a szívdobogásérzés ijesztő lehet, de önmagában nem feltétlenül jelent szívbetegséget. Koffein, stressz, kialvatlanság, de hormonális változások is kiválthatják, bizonyos esetekben azonban szívritmuszavar vagy más betegség is állhat a háttérben.

Miért fájhat a feje már ébredéskor? A szakemberek szerint ezt a tünetet nem érdemes félvállról venni

Miért fájhat a feje már ébredéskor? A szakemberek szerint ezt a tünetet nem érdemes félvállról venni

Vannak, akik már eleve fejfájással ébrednek.

Ezekben az esetekben érdemes visszafogni a kávéfogyasztást: nem mindenkinek tesz jót

Ezekben az esetekben érdemes visszafogni a kávéfogyasztást: nem mindenkinek tesz jót

Nem csak magas vérnyomás esetén kell mértéket tartani.

Az Amerikai Szívgyógyászati ​​Társaság elárulta, naponta hány csésze kávé az optimális a szív egészsége szempontjából

Az Amerikai Szívgyógyászati ​​Társaság elárulta, naponta hány csésze kávé az optimális a szív egészsége szempontjából

Íme, az AHA álláspontja a témáról.

Étkezés előtt vagy után jobb kávét inni? Egy dietetikus elárulta mikor érdemes

Étkezés előtt vagy után jobb kávét inni? Egy dietetikus elárulta mikor érdemes

Ön mikor szokott kávét inni?

5 gyakori kávézási szokás, ami többet árthat, mint gondolná

5 gyakori kávézási szokás, ami többet árthat, mint gondolná

Nemcsak az számít, hogy mennyi kávét iszik, hanem az is, mikor és hogyan fogyasztja el – néhány hétköznapi hiba ugyanis észrevétlenül ronthatja az alvását, az energiaszintjét és akár a szív- és érrendszeri egészségét is.

Először mindenki fintorog tőle, aztán nem tud betelni vele: ez a nyár legfurcsább kávéja

Először mindenki fintorog tőle, aztán nem tud betelni vele: ez a nyár legfurcsább kávéja

Elfelejtheti a jeges lattét: ez a furcsa kávékoktél lett a nyár egyik legnagyobb trendje.