Koffein
Szorongás és depresszió ellen kávé? Egy tanulmány szerint működhet
Egy friss kutatás szerint a kávé nemcsak energiát ad, hanem komoly hatással lehet a bélflórára és a mentális állapotunkra is – ráadásul akkor is, ha koffeinmentes verziót iszunk.
Nemcsak finomabb, hanem egészségesebb is lesz a kávéja, ha ezt a dolgot hozzáadja
Kipróbálja így legközelebb a kávéját?
Instant kávé: barát vagy ellenség? Amit érdemes tudnia, mielőtt a következő csészéért nyúl
Ön szokott instant kávét inni?
Ezzel az itallal indítsa a reggeleit - jobb, mint a kávé!
A legtöbben kávéval kezdik a napot, és nehezen is mondanának le róla. Pedig létezik egy egyszerű ital, amely nemcsak felébreszti, hanem kíméletesebben és tartósabban is támogatja a szervezetét.
Miért kell WC-re menni kávé után? Nem véletlen, és nem is csak a koffeinről szól
Miért küldi a kávé egyenesen a mosdóba? Íme, a háttérben zajló biológiai folyamatok.
Édes végzet: vajon hány tábla csokoládé lehet halálos az emberre?
Az emberi máj fejlettsége miatt szervezetünk hatékonyan lebontja a teobromint és a koffeint, így egy átlagos tábla csoki nem veszélyes számunkra. De van az a mennyiség, ami már veszélyes?
A szakértők figyelmeztetnek: ezt az 5 étrend-kiegészítőt kerülni kell magas vérnyomás esetén!
Nem minden ártalmatlan, ami természetes – ezt az 5 kiegészítőt ne szedje magas vérnyomással.
Energiaital: ezt teszi a szervezetünkkel valójában
Bár valóban tartalmaz olyan összetevőket, amelyek élénkítenek, a túlzott vagy nem megfelelő fogyasztása kockázatokkal járhat.