Koffein

Nem mindegy, mikor issza meg az első kávét: a szakértők szerint ezen a szív és az agy egészsége is múlhat

Nem mindegy, mikor iszik kávét.

Ezt a 2 fűszert teszik a kávéba egyre többen: a szívnek és az ereknek is jót tehetnek

Ez a két ismert fűszer olyan vegyületeket tartalmaz, amelyeket a gyulladásos folyamatokkal, a vérkeringéssel és a szív- és érrendszer működésével kapcsolatban is vizsgálnak.

Kiderült, mennyi kávé lehet veszélyes a vérnyomásra

Sokan attól tartanak, hogy a kávé tönkreteszi a szívet és megemeli a vérnyomást. A legfrissebb kutatások azonban jóval árnyaltabb képet mutatnak – de van egy csoport, amelynél valóban nőhet a kockázat.

A kutatók szerint ennyi kávé segíthet a szívnek és a májnak

Szakértők szerint a megfelelő mennyiségű kávé nemcsak élénkíthet, hanem a szívre, a májra és az anyagcserére is kedvező hatással lehet.

Meddőség és étrend: meglepő, mennyit számít, mi kerül a tányérra

Nagyobb szerepe van a táplálkozásnak a meddőség kezelésében, mint azt hinné.

Szorongás és depresszió ellen kávé? Egy tanulmány szerint működhet

Egy friss kutatás szerint a kávé nemcsak energiát ad, hanem komoly hatással lehet a bélflórára és a mentális állapotunkra is – ráadásul akkor is, ha koffeinmentes verziót iszunk.